Для установления хороших отношений необходим эмоциональный интеллект. Эмоциональный интеллект не зафиксирован, как отдельный подтвержденный термин в науке, потому наши коэффициенты могут измениться. Мы можем научиться выстраивать наши отношения гладко и наслаждаться ими, но во всех здоровых отношениях есть требования. Ниже приведен ряд вопросов, которые для начала необходимо адресовать самому себе, а уже потом, обсудить их вместе со своим романтическим партнером. Если мы хотим получить максимально возможное удовлетворение от нашего романтического партнерства, мы можем приступить к работе, чтобы повысить наш коэффициент эмоционального интеллекта. Если мы стремимся к открытому, откровенному обсуждению с целью разоблачения работы, которую мы должны сделать, чтобы стать более эмоционально умным человеком, наш партнер поможет нам в этом процессе. Именно внимательно выслушивая тех, кто знает нас лучше всех и заботится о нас больше всего, мы можем многое узнать о том, как стать тем, кем мы м
Для установления хороших отношений необходим эмоциональный интеллект. Эмоциональный интеллект не зафиксирован, как отдельный подтвержденный термин в науке, потому наши коэффициенты могут измениться. Мы можем научиться выстраивать наши отношения гладко и наслаждаться ими, но во всех здоровых отношениях есть требования. Ниже приведен ряд вопросов, которые для начала необходимо адресовать самому себе, а уже потом, обсудить их вместе со своим романтическим партнером.
- 1. Ваши страсти подавляют ваш разум?
- 2. Вы живете в своей голове, чрезмерно подавляя свои эмоции до такой степени, что ваши эмоции приглушены и скучны?
- 3. У вас есть мотивация, рвение, страсть и амбиции?
- 4. Вы обсуждаете проблемы своих отношений или избегаете их?
- 5. Считаете ли вы, что у вас есть хорошее общение с вашим романтическим партнером?
- 6. Вы внимательно слушаете или избегаете общения, делаете предположения, спешите с выводами и перебиваете своего романтического партнера?
- 7. У вас хорошее самообладание или вы импульсивны и агрессивны и часто замечаете то, что сожалеете о том, что сказали или сделали?
- 8. Вы настаиваете на том, чтобы быть правым и иметь свой путь, или вы сильны в сотрудничестве и часто можете пойти на компромисс?
- 9. У вас есть хорошие навыки управления конфликтами или вы будете настаивать, даже если поймете, что в данной ситуации вы не правы?
- 10. Вы осторожны в том, чтобы не подвергать резкой критике своего романтического партнера дабы не обидеть его?
- 11. Можете ли вы подойти и помириться первым после конфликта не зависимо от того, кто был виновником раздора или правы вы или нет?
- 12. Проявите внимательность, чтобы обнаружить в себе проявление презрения или неуважения, призывами к оскорблениям, или насмешкам, доминированием, запугиванием, угрозами, ультиматумами или сарказмом.
- 13. Способны ли вы успокоить свой собственный гнев, который стимулируется негативными мыслями о вашем партнере?
- 14. Вы сильны в терпимости, чтобы принять то, что ваш партнер не такой, как вы?
- 15. Вы сильны в извинениях, когда знаете, что ошибаетесь?
- 16. Хорошо ли вы разделяете власть и сотрудничаете со своим партнером?
- 17. Вы прощаете себя и других, когда происходят не предвиденные обстоятельства?
- 18. Вы потратили больше времени и усилий на развитие своих профессиональных навыков, чем на развитие своих романтических отношений?
- 19. Вы сильны в сочувствии, заботе и умении читать как вербальные, так и невербальные сигналы?
- 20. Насколько хорошо вы читаете и эффективно справляетесь с чувствами других? Насколько хорошо вы успокаиваете свое собственное беспокойство?
- 21. Вы ищете возможность исправить безвыходное положение?
- 22. Вы сильны в щедрости и альтруизме?
- 23. Каковы ваши сильные стороны характера? Какие черты характера нуждаются в улучшении?
- 24. Вы копите в себе свои обиды или высказываете их сразу?
- 25. Вы беспокойный? Если да, то вы сознательно тренируете свой ум от беспокойства?
- 26. Вы пессимист? Если да, то вы сознательно тренируете свой ум для перехода от пессимизма к оптимизму?
- 27. Вы одиноки или чувствуете связь с семьей и друзьями?
- 28. Вы подавлены или настроены на успех?
- 29. Можете ли вы отложить удовлетворение в достижении ваших целей по просьбе вашего романтического партнера?
- 30. У вас, как правило, хорошее настроение, чтобы вы могли гибко мыслить и сотрудничать в поисках решений проблем?
- 31. Является ли ваше мышление в целом позитивным и присутствует ли в вас надежда на достижение ваших жизненных целей?
- 32. Вы считаете себя разносторонней личностью?
- 33. Считаете ли вы себя уверенным в решении жизненных проблем?
- 34. Считаете ли вы себя опытным в установлении прочных связей со своим романтическим партнером или чувствуете, что живете параллельными жизнями?
- 35. Вы щедры духом, когда ваш партнер делает вам комплименты, проявляет одобрение, внимание и признание?
- 36. Вам нравится сеть поддержки, состоящая из семьи и друзей, так что вы не слишком сильно опираетесь на своего партнера?
- 37. Вы сострадательный, понимающий и любящий человек к себе и своему партнеру?
- 38. Вы живете с отношением благодарности?
Если мы хотим получить максимально возможное удовлетворение от нашего романтического партнерства, мы можем приступить к работе, чтобы повысить наш коэффициент эмоционального интеллекта. Если мы стремимся к открытому, откровенному обсуждению с целью разоблачения работы, которую мы должны сделать, чтобы стать более эмоционально умным человеком, наш партнер поможет нам в этом процессе. Именно внимательно выслушивая тех, кто знает нас лучше всех и заботится о нас больше всего, мы можем многое узнать о том, как стать тем, кем мы можем быть, и тем самым по-настоящему наслаждаться прекрасными, любящими отношениями.
Понравилась статья? Подписывайся на Канал!