О невынашивании беременности
Выкидыш (иногда называемый потерей беременности) - это когда плод умирает до 20 недель беременности.
Если ваш партнер не знает, как долго она была беременна, врачи скажут, что у нее произошел выкидыш, если вес плода составляет менее 400 граммов.
Выкидыш является обычным явлением , но трудно точно сказать, как часто это происходит. Это потому, что много выкидышей случается до того, как женщина узнает, что она беременна. Около каждой пятой подтвержденной беременности выкидыш.
Выкидыш случается по разным причинам . Обычно это потому, что плод не развивается должным образом. Как только начинается выкидыш, никакое лечение не может его остановить.
Выкидыш действительно стал неожиданностью с первого раза. Это было через шесть недель, и это была загнившая яйцеклетка, что означает, что плод прекратил расти через 2-3 недели.
- Маркус, отец одного
Делить горе о выкидышах
Вы и ваш партнер, вероятно, будете чувствовать себя очень грустными, беспомощными и огорченными, если ваш врач скажет вам, что плод умер.
Скорее всего, тело вашей партнерши начало меняться, и она начала думать о себе как о матери. Возможно, вы начали думать о том, чтобы быть отцом. Вместо этого вы столкнулись с потерей и горем.
Но поскольку большинство выкидышей случается в первые 12 недель, некоторые женщины не знают, что они беременны . Даже если вы оба знали, вы не могли бы поделиться этой новостью с другими. Это может сделать горе более сложным.
У многих людей нет ритуалов или церемоний, чтобы помочь им с горем выкидыша. Также может быть трудно говорить о выкидышах с другими людьми.
Это нормально, если вы решите надеть «храброе лицо», но люди могут не осознавать, что вы переживаете много горя.
Многие люди считают, что это помогает рассказать другим. Вы можете сообщить близким друзьям и родственникам, что для вас значит ваш ребенок, какая поддержка вам нужна, и сколько вы хотите поделиться своим опытом. Если вы не хотите говорить, вы можете поделиться им в письменном виде.
Поддержка вашего партнера после выкидыша
Хотя выкидыш - это потеря для вас обоих, физически это произошло с вашим партнером. Если ваша партнерша продолжает кровоточить в течение нескольких дней или недель после выкидыша, для нее нормально чувствовать, что это все еще происходит.
Ваш партнер также, вероятно, будет находиться в сыром эмоциональном состоянии. Возможно, у нее сложились особые отношения с растущим ребенком. Она могла бы сделать такие мелочи, как погладить животик или поговорить с плодом.
Просто быть рядом с партнершей, слушая ее и давая ей «плечо плакать», часто - то, чего женщины больше всего хотят от своих партнеров.
Единственное, о чем я думал, это просто позволить жене уделять время процессу скорби, а не пытаться торопить его и быть слишком позитивным - что, я думаю, вы склонны делать как муж или партнер. В отношениях вы склонны сразу же сосредоточиться на позитиве.
- Маркус, отец одного
Забота о партнере, забота о себе
Некоторые мужчины чувствуют, что им приходится прятаться или игнорировать то, через что они проходят, чтобы быть рядом со своим партнером.
Но вам обоим нужно время и поддержка.
Постарайтесь найти время для занятий, которые вам нравятся, например, что-то, что вы обычно находите расслабляющим или полезным для пары. Это может помочь развивать ваши отношения и создавать некоторые позитивные чувства.
Я полагаю, я никогда не смог бы понять эту физическую потерю, иметь жизнь внутри себя и затем потерять ее. Чтобы как-то чувствовать себя частично ответственным, даже если это не так. Моя жена была «в книге» - она не трогала алкоголь и так строго придерживалась диеты. До сих пор я не чувствую, что смог сделать для нее достаточно.
- Маркус, отец одного
Попытка еще одной беременности после выкидыша
Вы или ваш партнер можете начать пытаться снова забеременеть. Вы также можете почувствовать давление со стороны семьи, друзей или коллег, пытаясь найти еще одного ребенка.
Скорбь и выздоровление не происходят в одночасье, и процесс у всех разный. Если вы попытаетесь снова сразу же, ваше горе может быть приостановлено, поскольку вы сосредоточены на новой беременности.
Лучше подождать, пока вы оба не почувствуете себя готовым.
Это может занять некоторое время, чтобы снова забеременеть. Если это произойдет, любые мысли о страхе, неудаче и разочаровании могут ухудшиться. Если вы используете ЭКО, вам обоим может потребоваться некоторое время, чтобы набраться сил, прежде чем начинать очередной цикл.
Получение помощи от горя после выкидыша
В конце концов, большинство родителей выходят из горя или, по крайней мере, чувствуют себя менее поглощенными горем . Ваша жизнь продолжается, но вы, вероятно, будете изменены - иногда очень, иногда немного.
Если вы полностью сосредоточились на своем партнере, важно уделить время и своим собственным чувствам. Настройтесь на то, через что вы проходите, и поговорите с вашим партнером или кем-то еще, кому вы доверяете.
Если вы или ваш партнер чувствуете, что не справляетесь или чувствуете себя подавленным, вам может потребоваться профессиональная помощь. Обратитесь к своему врачу общей практики, консультанту или духовному лидеру общины, если он у вас есть.
Люди склонны забывать мужского партнера. Когда у кого-то случается два или три выкидыша, женщина ломается. Она начинает плакать, и она очень расстроена. Иногда женщины сталкиваются с психологическими проблемами. Но не многие люди смотрят на эффект, который он оказывает на партнера мужского пола.
- Мужской акушер и отец