Ну что, есть такие среди вас? Если даже нет, ничего, у вас есть я. А меня в этом плане хватит на всех.
Просыпаешься..так так так.. как настроение? Конечно, никак! Потому что будильник не очень старается быть милым по утрам, мозг тоже не сильно пытается прийти в себя побыстрее, а тело никак не поймет, что пора проснуться. А вот то событие, которое дает первые эмоции, задает ритм всему дню. Или нет? Вот почему, если вы ко всем чертям рассыпали с утра сахар, не попав ложкой в кружку, сразу приходят мысли в стиле: «Ну ясно все с этим днем короче..». Может лучше подумать о том, чтобы поменять местами порядок действий и для начала сходить в душ, может глаза пошире раскроются, да и меткости прибавится?
Это все к чему, если что-то пошло не так, не надо себя программировать на то, что теперь так будет весь день. Посмейтесь, поднимите себе настроение, ну или примите это, как будто «так надо» (даже если не надо). Поверьте, жизнь станет проще и лучше.
Ходишь, грустишь себе, бедняга, целый день..
— Что случилось?
— Да не знаю..чё-то как-то всё.. так..
*Брынь* (дзынь/ пип/ вж-вж)
— Ой, он написал! (Или все, что угодно)
И настроение вдруг появилось, правда? Вроде такая мелочь, а так сильно все изменила. Что это значит? Это значит, что все в голове. Ты всегда можешь поднять настроение себе сам: иди потанцуй/ спой/ позвони тому, кто всегда рад тебя слышать. Сделай то, что ты любишь делать.
Но а уж если тебе просто хочется пострадать, имей смелость себе в этом признаться, бывает, что уж. Иногда это даже полезно, создает баланс. Но только недолго!
Будь честен с собой. Не трать свою прекрасную жизнь на отвратительные эмоции. Перестань жалеть себя. И запомни, даже если сейчас не очень, потом будет очень-очень (цитаты великих). И ты это знаешь.