Найти в Дзене

Так ли важна самооценка?

Витька в школе сказал: «Смотрите у Таньки зубы кривые, да и ноги толстые». Ну и пошло - поехало, сначала брекеты, после питьевые диеты, обмороки. Закончилась школа вроде и зубы поравнялись, да и ноги похудели. Но внутри осталось чувство того, что брекеты не помогли, и диеты тоже. Столько недостатков необходимо исправить. Иначе как я буду жить с кривыми зубами и толстыми ногами?
Смеяться во весь рот я по-прежнему не могла, вдруг кто-то заметит, что зубы все-таки кривые, а про короткие юбки и вовсе забыла. Ведь как можно мне их носить, когда ноги неидеальны. Если делали комплименты по поводу ног, то смущалась, и думала, как можно так врать. Все превратилось в паранойю. Обязательно упражнения каждый день, сладкого нельзя даже в честь праздника, замеры бедер каждый день, если поправилась - начиналась дикая истерика.
Подруга предложила сходить на крутой тренинг по поднятию самооценки. Она утверждала, что во всем виновата самооценка. Сходила – помогло. Но на время. Первые дни, или даже

Витька в школе сказал: «Смотрите у Таньки зубы кривые, да и ноги толстые». Ну и пошло - поехало, сначала брекеты, после питьевые диеты, обмороки. Закончилась школа вроде и зубы поравнялись, да и ноги похудели. Но внутри осталось чувство того, что брекеты не помогли, и диеты тоже. Столько недостатков необходимо исправить. Иначе как я буду жить с кривыми зубами и толстыми ногами?


Смеяться во весь рот я по-прежнему не могла, вдруг кто-то заметит, что зубы все-таки кривые, а про короткие юбки и вовсе забыла. Ведь как можно мне их носить, когда ноги неидеальны. Если делали комплименты по поводу ног, то смущалась, и думала, как можно так врать. Все превратилось в паранойю. Обязательно упражнения каждый день, сладкого нельзя даже в честь праздника, замеры бедер каждый день, если поправилась - начиналась дикая истерика.


Подруга предложила сходить на крутой тренинг по поднятию самооценки. Она утверждала, что во всем виновата самооценка. Сходила – помогло. Но на время. Первые дни, или даже недели была окрылена, восхищалась собой, занималась самолюбованием перед зеркалом, и постоянно повторяла себе «какая я хорошая и лучше меня нет никого». Не помню, сколько так длилось.


После меня позвали на вечеринку, и я без стеснения напялила короткую юбку, повторила мантру, про то какая я красотка, и пошла покорять мир. И случилось непредвиденное. Один из парней сказал, что я, конечно, выгляжу очень даже неплохо, но вот бы мне скинуть еще килограмм 5 и было бы шикарно. Сказать, что моя самооценка полетела снова вниз – ничего не сказать. Сразу вспомнились обзывания Витьки из школы, слез не было, но горький осадок видимо остался, и я скоро уехала домой.


К чему я веду такую длинную историю. Наверное, чтобы на своем примере показать, что все это время я не принимала одного – Я НЕ ПРИНИМАЛА СЕБЯ, ТАКОЙ КАКАЯ Я ЕСТЬ. До Витькиных слов я не стеснялась себя, своих ног, улыбалась во все 32 зуба, и все было прекрасно. Важно принять себя, а не загоняться по поводу веса, прыщей, целлюлита и прочих девичьих радостей. Понять, что сейчас ты весишь столько, но может произойти что-то и ты поправишься на 5, 10 кг. Но все равно это будешь ты – со своими принципами, ценностями, характером. Не подстраиваться под мнение других людей И менять себя только в том случае, если именно ТЕБЕ не комфортно так, а не окружающим Петькам, Васькам и Ленкам.