Очень интересует многих дам, что же происходит с их половыми органами и, в частности, как выглядит влагалище после родов, а также отразится ли это на их сексуальной жизни. После родов многие дамы могут чувствовать сухость, что приводит к неприятным ощущениям во время секса, а также сильному зуду. Влагалище после родов приобретает такие неприятные симптомы из-за гормональной перестройки, когда снижается уровень женских половых гормонов. Это, конечно же, вызывает проблемы у женщины, приводит к проблемам в семье, снижает ее самооценку. Как предотвратить такие последствия Лучше всего, рекомендуют врачи, заняться профилактикой. Промежность стоит заранее тренировать — для этого есть целый специальный комплекс вагинальных упражнений например упражнения Кегеля. Выполнять их несложно, да и особо выделять времени не придется, ведь такие занятия можно проводить и в процессе приготовления пищи и даже в общественном транспорте. Эффективность упражнений Кегеля давно доказана. Они укрепляют стенк