Большинство людей не любят себя. Не любят такими, какие они есть на самом деле. Это плохо. А что еще хуже, любить человека, и кажется, что он свободен, а на деле нет, не свободен, при том, вы еще и себя не любите. Вы чувствуете так себя более одинокими.
Но если вы полюбите себя- это будет немного лучше. Да, если вы узнаете вдруг в опросах каких-нибудь, что человек, который вам нравится- не свободен. Вы не будете так страдать, как страдали бы в случае, если бы не любили себя.
Знаю, читать будут в основном девушки, но все же, хочу сказать вам что-то важное, что возможно, вы поймете, насколько вы прекрасны.
1) Важно определить свое отношение к себе.
Девушки, поверьте, у всех вас очень красивая внешность наверняка, только вы почему-то любите говорить: « Мне не нравится мое лицо!» Так попробуйте изменить его. Если вы часто краситесь и вам не нравится ваше лицо- перестаньте краситься, возможно вы поймете, что вы красивы и без всякого макияжа, а может поймете, что с макияжем вам лучше было. Если вы никогда не красились- попробуйте сделать макияж, так же вы поймете, что вы были прекрасны и без макияжа, а может и с ним лучше. У каждого свой вкус.
Но отношение к себе должно быть таким, чтобы вы любили смотреть на саму себя и говорить: « Ну почему я такая милая?» и при том умиляться вот, прям искренне. Поверьте, такое отношение к себе работает. Когда вы хвалите себя, когда вы смотрите на себя и понимаете, что вам ничего не нужно, вы делаете себя еще лучше. Это очень странное чувство однако, но радостное.
И постарайтесь не занижать свою самооценку.
2) Узнать себя.
Попробуйте получше узнать себя. Узнавая себя обдумывайте все действия, которые совершаете. В некоторых действиях вы поймете, что не совсем правильно поступили, но в этом случае, вы можете понять какой вы человек на самом деле с другой стороны и сможете изменить себя в лучшую сторону. Узнайте, какую музыку вы любите. Прослушайте все песни, даже те, которые кажутся для вас стыдными. Нет ничего стыдного. Старайтесь не слушать ту музыку, которая напоминает вам о прошлом. Прочтите книги, которые вам не нравились раньше.
3) Мнение людей о вас.( P.S. Никого обидеть/затронуть не хотела, это лишь примеры)
О да, люди любят обсуждать других людей. Многие очень сильно прислушиваются к мнению других людей. И существуют не очень приятные мнения тип: « ты выглядишь очень плохо», или « она смеется как умирающий тюлень», или « она ведет себя хуже всех» Но если о вас такое мнение плохое, просто не обращайте внимания. Серьезно, не стоит к ним прислушиваться. Если вы перестанете выглядеть плохо, найдут другие нюансы, которые им покажутся очень смешным или крутой дразнилкой. В общем, прикопаются к каждой мелочи. Но серьезно, не принимайте это все всерьез. Не слушайте никого и идите гордо вперед навстречу к мечте.
4) Настроение.
Постарайтесь научиться контролировать свое настроение. Не впадайте часто в грустное настроение, хоть это и помогает осознать всю суть днища куда вы упали, но все же. Будьте позитивнее, даже если вокруг вас собрались тучки. И даже если вы думаете, что вы совсем одиноки- нет, это не так, совсем не так. Возможно, от меня например уйдут все друзья, просто все возьмут и развернутся в свою жизнь. Я не буду унывать. Я просто возьму и заведу себе много-много котиков, завернусь в плед и буду пить горячий шоколад с зефирками и смотреть в милые глазки котиков. Мне не будет столь одиноко. Так что, улыбайтесь, возможно именно ваша улыбка спасет кого-то от надвигающиеся грусти и заодно своим настроением вы поймете, что в этот день, вы выглядите лучше или стали выглядеть лучше.
5) Принять себя.
Пожалуй, это заключительная часть. В конечном итоге, когда мы изменимся, нужно принять себя. Это важно. Важно не избегать постоянно себя, а принять. Не ставить вокруг себя рамки, что как-то должно быть правильно. Мы должны быть свободны, но не в клетках. Принимая себя такими какие мы есть, помогаем себе же избавиться от тех рамок, которые понаставили наши родители нам в детстве или же мы сами. В этот момент можно почувствовать вкус свободы.
« Выход за рамки не делает вас плохим человеком. Так же как и посещение церкви не делает вас хорошим.»
На этом у меня все, я очень старалась, возможно, кому-то она и поможет.