1. Выбрать удобную одежду и протестировать ее перед походом.
2. Не надевать в поход новую, неразношенную обувь.
3. Помнить, что в горах погода переменчива. Взять защиту от дождя для себя и рюкзака.
4. Чтобы сэкономить, снаряжение можно взять у нас в аренду.
5. Собрать свою аптечку, взять препараты с учётом личных особенностей организма. (Групповая аптечка всегда есть у инструктора).
6. Быть готовым к общественной нагрузке (примерно 3-4 кг продуктов на каждого участника).
7. Предупредить о своем походе близких, оставить им контактные данные инструктора.
8. Позаботиться, чтобы хватило заряда для средств связи и фотоаппарата.
9. Экономить граммы из них складываются килограммы.
10. Кайфовать!
-
Спасибо, что уделили время!
Ставьте нравится и подписывайтесь на канал!
