Поскольку коронавирус продолжает распространяться, паническая скупка сметает полки супермаркетов, где продаются средства для дезинфекции рук. Что в этих дезинфицирующих средствах и насколько они эффективны по сравнению с мытьем рук?
Ручное мытье веками было обычным дезинфицирующим средством. Но только в середине 1800-х годов венгерский врач Игназ Семмельвейс установил связь между мытьем рук и предотвращением распространения болезней. Семмельвейс установил, что врачи, моющие руки перед родами, резко сократили число женщин, умерших после родов.
Сегодня у нас есть целый ряд возможностей для гигиены рук. Барное мыло, жидкое мыло, антимикробное мыло и, конечно же, титульные дезинфицирующие средства для рук. По мере распространения коронавируса, основным советом является регулярное мытье рук. Но будет ли это делать только дезинфицирующее средство для рук?
Чтобы ответить на этот вопрос, нам нужно взглянуть на то, что находится в дезинфицирующем средстве для рук. Обычно они бывают двух видов: на спиртовой и безспиртовой основе.
Дезинфицирующие средства на спиртовой основе обычно содержат этанол, тот же самый спирт, что и в пиве и вине. Другие используемые спирты – изопропанол (широко известный как спирт для натирания), и, реже, пропанол. Обычно дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе содержат от 60-95% спирта.
Производители добавляют другие ингредиенты по разным причинам. К ним относятся дополнительные агенты, активные против вирусов или бактерий, такие как хлоргексидин или бензалконий хлористый. Эти ингредиенты также играют ключевую роль в дезинфекции на безспиртовой основе. Такие ингредиенты, как глицерин, предотвращают высыхание рук. Перекись водорода, добавляемая в небольших количествах, предотвращает бактериальное заражение дезинфектанта.
Спирты эффективны для уничтожения большинства бактерий и вирусов. Они влияют на структуру белков, вызывая их деформацию или «денатуризацию». Благодаря этому они разрушают внешние оболочки вирусов и бактерий, убивая их и предотвращая инфекции.
Несмотря на то, что в большинстве случаев они эффективны, существуют некоторые типы вирусов, которые они не могут уничтожить. Это вирусы, у которых нет внешнего слоя (известного как оболочка). Коронавирус – это вирус с оболочкой, поэтому спирт эффективен против него. Необволакивающие вирусы, такие как норовирус, не убиваются спиртом.
Хлоргексидин, иногда добавляемый в спиртосодержащие дезинфектанты, эффективен против бактерий и вирусов. Есть некоторые свидетельства того, что его добавление в спиртовые дезинфектанты повышает их эффективность.
Хлорид бензалкония часто используется в безспиртовых дезинфицирующих средствах для рук. Он обладает некоторой эффективностью против бактерий и ограниченной активностью против вирусов. Он также медленно действует, что означает, что безспиртовые дезинфектанты, как правило, менее эффективны, чем спиртовые. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что бензалконий хлорид не так эффективен против коронавируса, как спирт.
Значит, дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе работают – но эффективны ли они? И как они могут сравниться с просто мытьем рук?
Есть несколько критериев, которым должны соответствовать дезинфицирующие средства для рук, чтобы быть наиболее эффективными. Спиртовые дезинфектанты более эффективны, чем их безспиртовые коллеги. Однако, процент спирта по объему должен быть не менее 60%. Ниже этого, они реже убивают бактерии и вирусы на ваших руках.
Потенциал дезинфицирующих средств для рук на спиртовой основе увеличивается с увеличением процента по объему спирта. Так что более высокий процент, скорее всего, будет лучше. Однако, очень высокие концентрации (выше 95%) менее эффективны. Это происходит потому, что белки не так легко денатурируются, когда вокруг нет воды.
Другим ключевым фактором является объем используемого дезинфицирующего средства для рук. Его должно быть достаточно, чтобы покрыть все области обеих рук – в противном случае Вы оставляете области, где вирусы и бактерии могут продолжать задерживаться. Для правильного покрытия рук необходимо использовать около 3 миллилитров дезинфектанта (примерно на ладонь).
Наконец, грязь на руках также является фактором. Если они покрыты грязью или жиром, дезинфицирующее средство для рук не будет эффективно удалять это. В результате бактерии или вирусы в грязи на ваших руках могут остаться.
С этими предупреждениями легко понять, почему рекомендации сфокусированы на мытье рук. Если вы помоете руки в течение рекомендуемого 20-секундного периода, это удалит грязь, жир, вирусы и бактерии.
Когда дело касается типа мыла, подойдет любой. Для эффективности не обязательно должно быть специальное антимикробное мыло – на самом деле, исследования показали, что это мыло не более эффективно, чем простое мыло.
Конечно, вы не всегда будете в состоянии мыть руки. В таких случаях дезинфицирующие средства для рук, безусловно, имеют свое место и могут помочь отпугнуть бактерии и вирусы. Однако, когда дело доходит до сравнения, мытье рук более эффективно. Поэтому вы можете перестать беспокоиться о том, что нигде не сможете купить дезинфицирующее средство для рук прямо сейчас!