Основным признаком жертвы является то, что жизнь ее не радует. Постоянно расширяющийся круг обязанностей давит все больше, нарастают чувства вины -делаю недостаточно много, хорошо и обиды-меня не ценят, не любят, не уважают. Часто в своей работе я встречаю людей, находящихся в позиции жертвы. Жертва много жалуется, но не предпринимает действий для изменения ситуации. Давайте разберем более подробно, кто такие жертвы и почему чаще всего ими становятся именно женщины?
Поведение жертвы формируется еще в детстве, когда ребенок наблюдает неравные отношения родителей, в которых один взрослый зависим от другого (эмоционально, физически или материально).
Именно в своей родительской семье ребенок учится угождать, терпеть, подчиняться и зависеть.
Даже если внешне родительская семья благополучная, бывает так, что родители растят удобного ребенка. Удобный ребенок не выражает свои чувства (терпит), ведет себя прилично, угождает другим, забывая о себе и своих потребностях. Чувства и желания ребенка не важны для родителей. Удобный ребёнок хорош всем, кроме того, что такой ребенок совершенно не способен на самостоятельную жизнь, всегда будет зависеть от мнения окружающих, стремясь им угодить.
Так же жертвы вырастают в тех семьях, в которых отсутствует безусловная любовь. Ребенку говорят- будь хорошим, учись на пятерки и тогда мы тебя будем любить. Так формируется убеждение- стань хорошим и тогда тебя полюбят. Такие дети искренне считают, что они любви не достойны и необходимо что-то постоянно делать, пытаясь угодить окружающим, чтобы заслужить любовь.
Ребенок вырастает и жертва расцветает. Жертва неосознанно будет искать подтверждение того, что сама о себе думает. Создавая свою семью или выбирая работу жертва будет подсознательно искать отношений, приносящих боль, чтобы воспроизводить травмирующие ситуации из своего детства. Отдавая себя людям, жертва самореализуется.
Жертва не уверена в себе, выбирает путь страдания и терпения. Таким людям тяжело принимать решения самостоятельно, чаще решения принимаются в ущерб себе, для блага окружающих. Жертва искренне убеждена, что не заслуживают лучшего, такова ее доля, судьба, карма…
Семья – это главная ценность каждой женщины, но жертвы в особенности. Жертва страдает от насилия в своей семье, чаще психологического, последствия которого могут проявляться в психосоматике. Желание выглядеть в глазах общества хорошей женой, матерью и хозяйкой, толкает женщину годами терпеть, пытаясь сохранить семью, чаще ради детей. Дети – это то, ради чего стоит жить, и это то, ради чего можно вытерпеть все! Я страдаю ради детей, а они мне потом спасибо скажут! Нет, не скажут, а скорее даже осудят. К сожалению, дети в такой семье не ценят мать-жертву, а используют ее для удовлетворения своих потребностей. Дети вырастая, скорее всего будут строить свою взрослую жизнь по уже известному им сценарию. Вы действительно хотите своим детям такой же судьбы как у вас?
У ребенка нет выбора, а у взрослого он есть! Поэтому если вы увидели у себя признаки жертвы, решительно настроены выйти из позиции жертвы, если не ради себя, то хотя бы ради будущего своих детей-обращайтесь за помощью. Поэтому что, только у счастливой матери могут вырасти счастливые дети. И никак по-другому.