Апрель был месяцем миллиона уведомлений в ватс ап, депрессивных сообщений, статистик. Волнений.
В какой-то момент я сказала стоп. Это не мои эмоции. Я очень хорошо себя чувствую и использую время #самоизоляции c удовольствием и пользой. И если кто-то хочет страдать, то я не смогу ему помешать, хотя попытки я все равно делаю.
Я поставила фильтр на входящие слова, фразы и запросы. И даже у близких начала спрашивать: "За что ты благодарен Всевышнему сегодня? 5 пунктов".
Иногда это шокировало, ведь звонок был для слива негатива, а тут такой вопрос. Но со временем фокус части людей сместился. А главное и мой фокус на счастье укрепился.
И сегодня я хочу закрепить этот фокус и у вас. Начну с себя)):
Сегодня я благодарна Всевышнему за то, что я и моя семья здоровы.
За то, что нам удалось оставаться в эмоционально стабильном состоянии.
За то, что каждый в семье доволен тем, что есть и стремится к большему.
За то, что есть возможность заниматься любимым делом и зарабатывать на нем.
За то, что сегодня просто выходной и я могу ничего не делать, наслаждаться моментом, греться под лучами солнца на балконе, медленно и расслабленно готовить ужин и даже спать днем.
Теперь ваша очередь)))