Серьёзная болезнь заставила меня пересмотреть мой образ жизни,мыслей, взять на себя ответственность и выйти из болезни.
Я стала искать то, что мне поможет. Этими знаниями я искренне хочу с вами поделиться.
Я хочу, чтобы вы знали, что можно научиться дружить с любой болезнью. Я ощутила на себе эффективность этих знаний.
Прежде всего, я поменяла свое мировоззрение.
В результате все поменялось вокруг меня.
Для начала я перестала думать о плохом.
Оно ведь ещё не наступило, а может быть и не наступит.
Начала работать с эмоциями.
Положительные эмоции -это эмоции, которые мне нравятся.
Отрицательные -которые не нравятся.
Моя задача -заменить Отрицательные эмоции на Положительные.
Например, ваша тетушка, у которой вы живёте, цепляется к мелочам, капризничает, попрекает вас. А где же плюсы?
Она готовит вам еду, разрешает вам бесплатно жить в её квартире, оплачивает коммунальные услуги из своей пенсии, оплачивает вам интернет, оформила на вас завещание.
Сконцентрируйтесь на этих положительных фактах, отбросив отрицательные.
Заменяйте отрицатетельное на положительное.
Есть притча об умном ослике.
У человека был ослик. Служил ему много лет.
Однажды ослик провалился в колодец.
Человек решил не спасать ослика, да и колодец он давно хотел засыпать. И стал закапывать колодец.
И каково же было удивление хозяина, когда он закопал колодец, ослик стоял перед ним.
А что же случилось?
Просто, когда на спину ослика падала земля, он стряхивал её и поднимался всё выше и выше.
И, когда колодец был заполнен полностью, животное было спасено.
Ищите в любом плохом -хорошее, ищите чудеса вокруг себя.
Разве не чудо, когда цветут сады вокруг нас, появляются первоцветы, поют птицы.
Культивируйте в подсознании события, которые вызывают у вас положительные эмоции, заставляют вас радоваться.
Постепенно в вашем подсознании положительные эмоции вытесняет отрицательные.
Вибрации гармоничного мира поселятся в вашем теле.
Мозг человека имеет три этажа
1. Подсознание
2. Сознание
3. Сверхсознание
В подсознании находятся знания, которые не требуют никаких объяснений.
Это инстинкты, рефлексы, навыки.
Подсознание управляет нашими эмоциями, создаёт энергию страха, злости, обиды, помимо нашей воли.
Но мы вольны создавать как можно больше положительных эмоций и отправлять их в подсознание. Как это сделать?
Я училась думать оптимистично, не поддаваться отчаянию в сложных ситуациях, находить выход из любых положений.
Отрицательные эмоции приводят к разрушению тела.
Например, когда человек проявляет агрессию, очевидно, что у него не хватает энергии и он попросту вампирирует -выплескивает негатив на окружающих.
Все сталкивались со скандальными людьми в автобусе, которые набрасывались на пассажиров.
Конечно, можно ответить тем же.
Тогда этот вампир достиг цели -он получил вашу энергию и успокоился, а у вас вдруг заболела голова, испорчено настроение на весь день
Я поступаю так -молча смотрю человеку в область переносицы и говорю : "Дай Бог тебе здоровья. Пусть у тебя всё будет хорошо ".
Обычная реакция -человек замолкает, уходит в ступор.
Агрессия разбилась о стену ДОБРА.
Родным и близким энергию можно дать через чувства -любовь радость, нежность.
Эти чувства даны нам свыше -это состояние души.
Они управляются через высший разум.
Кому то дано любить, кому то нет.
БОЛЕЗНЬ И ЛЮБОВЬ -это состояние организма.
Если ты действуешь, будет результат.
Если опустил руки, потеряешь свою жизнь и любовь.
Вспомните притчу о двух лягушках, которые попали в крынку с молоком и начали тонуть.
Одна сложила лапки и утонула.
Вторая начала барахтаться, молоко превратилось в масло и лягушка была спасена.
Однажды, я оказалась в сложной и, как мне казалось, безвыходной ситуации.
Шла по улице и вдруг, на заборе увидела надпись, которая вдохновила меня на действия.
Мечтать! Пусть нелепа мечта.
Бороться! Когда побежден.
Искать непосильных задач.
И жить до скончанья времен.
Думаю, что СОЗДАТЕЛЬ всегда даёт нам подсказки, которые приходят к нам в трудные минуты.
Как мы можем повлиять на состояние нашего организма?
Мы одновременно можем находиться в разных местах.
Например, я вспоминаю о море, теплом песке.
Я мысленно нахожусь на море, на котором отдыхала год назад, но сама сижу дома за компом.
Я одновременно нахожусь и дома и на море.
Так же можно выйти из состояния БОЛЕЗНИ и посмотреть на неё со стороны, оценить, сделать выводы.
Многие делают бесплатные советы другим. Они точно знают, что вам делать.
Почему?
Потому что они смотрят на вас со стороны.
Другими словами, на болезнь нужно посмотреть со стороны и можно увидеть решение.
Например, у вас болят суставы.
Посмотрите со стороны.
Наверняка это результат ОБИД.
ОБИДЫ спазмируют желчный пузырь, появляется песок, камни, в результате чего у вас болят суставы рук, ног.
Если убрать причину, органы сами начнут выздоравливать.
Убираем причину, открываем путь по которому идёт энергия в организме, налаживается природное равновесие, органы выздоравливают.
Для обретения уверенности и спокойствия я применяю МЕДИТАЦИЮ
Для этого надо, чтобы думающая часть мозга успокоилась. Под действием медитации изменилась к лучшему моя жизнь.
Цель -достичь полного спокойствия тела и души.
Например, медитация перед сном.
Лягте в постель.
Представьте себе, что вы лежите в лодке, в море с прозрачной лазерной водой, в которой плавают рыбки, медузы. Вокруг приятная летняя прохлада.
Мысленно осмотрите себя сверху вниз.
Расслабьте поочередно мозг, мышцы головы, плеч и так до кончиков пальцев ног.
Затем скажите себе утверждающие фраз :
"Я полностью расслаблен, я ничего не хочу, кроме глубокого, полноценного сна. Я все больше и больше хочу спать. Я отдыхаю. Мой мозг отдыхает. Я полностью расслаблен ". Текст произвольный.
Медитацией мы полностью успокаиваем подсознание, что помогает преодолеть трудности, решить вопросы, найти ответы.
Ночью подсознание способно расставить всё по своим местам.
В следующей главе я расскажу вам о правилах здоровья .
Спасибо за комментарии и предложения.