Люди часто жалуются на поток мыслей в голове - мысли крутятся там по кругу, и что это сложно остановить.. все ищут способ как это прекратить, успокоиться..
Хочу рассказать одну теорию..
Вот что говорит Александра Король - что есть пять органов чувств - зрение, слух, вкус, обоняние, осязание, и что благодаря этим органам и возникают мысли.. что у человека есть 100% внимания или сознания и оно распределяется между этими органами чувств.. это как связь наша с материальным миром. И вот если эти органы чувств отключить - то отключаются и мысли.. Слышали когда-нибудь, что когда человек теряет зрение, то он начинает лучше слышать, чувствовать.. вот это как раз подтверждает всё это.. то есть эти 100% распределяются теперь не на 5, а на 4 органа и следовательно каждому органу достается больше внимания.
А представьте, если отключить все 5.. насколько ты сразу освобождаешь внимания.. и куда оно уходит?.. а оно как раз не уходит, оно направлено внутрь.. ты и становишься этим вниманием, сознанием.. мыслей нет..
есть еще такое выражение - шестое чувство.. вот это оно..
И тогда исчезает «шум» этого внешнего мира и ты можешь услышать себя.. настоящего.. своё внутреннее я.. и даже время в этот момент останавливается..