К 12 недели обычно все проходит, а именно - токсикоз, если он был, повышенное слюноотделение, сонливость, противоречивые мысли по поводу беременности...
У меня 12 недель и 2 дня, я пользуюсь приложением на телефоне, удобно отслеживать и наглядно видеть и понимать, что внутри, что с малышом.
Рацион более менее установила себе, стараюсь каждый есть овощи в бОльшем количестве, а вот сладости в меньшем. Вообще, эта четвертая беременность проходит под лозунгом "много помидорок не бывает"
Подумываю про йогу для беременных, но это все после консультации с врачом.
Что касается врача, то меня поставили на учет, но направили наблюдаться не в районную женскую консультацию, а в медицинский центр, как "многорожавшую", может оно и к лучшему.
Противоречивые мысли меня до сих пор не отпускают - из-за вируса кругом негатив, все давят со всех сторон и какое-то напряжение по поводу беременности не отпускает меня, хотя пора бы уже. Наверное, я успокоюсь, когда услышу биение сердца малыша ❤️