Найти тему

Начало "лечения", или начало войны с социофобией

Привет! Меня зовут Дарья и я.... социофоб. Да не простой, а думающий (что само по себе страшно).

Наверное, у многих читателей возникнет вопрос, а что же это за "зверь" такой ?С чем его "едят"? Обратимся к всеведущей Википедии: "Социофобия - это упорная иррациональная боязнь исполнения каких-либо общественных действий (например, публичных выступлений), либо действий, сопровождаемых вниманием со стороны посторонних лиц: боязнь взглядов прохожих на улице, боязнь находиться в обществе, невозможность заниматься чем-либо при наблюдении со стороны и т. п.".

https://yandex.ru/images/search?text=социофобия%20&from=tabbar&pos=2&img_url=https%3A%2F%2Fst2.depositphotos.com%2F4431055%2F11857%2Fi%2F950%2Fdepositphotos_118571140-stock-photo-hands-pointing-with-fingers-on.jpg&rpt=simage
https://yandex.ru/images/search?text=социофобия%20&from=tabbar&pos=2&img_url=https%3A%2F%2Fst2.depositphotos.com%2F4431055%2F11857%2Fi%2F950%2Fdepositphotos_118571140-stock-photo-hands-pointing-with-fingers-on.jpg&rpt=simage

У этой "болезни" много "побочек". И одна из них - одиночество. Когда ты живёшь со страхом общения с людьми, ты становишься не уверенным в себе, тебе кажется, что всё то, что ты делаешь или говоришь, не правильно. Пока ты ходишь на работу или учёбу, одиночество не слишком очевидно и не слишком давит. Ведь ты постоянно находишься в окружении людей. Да и думать на тему "А есть ли у меня друзья?" особо некогда. Но с началом самоизоляции всё меняется. Одиночество накатывает на тебя. Постепенно, не торопясь... Плавно подкрадывается. И в один из дней ты резко понимаешь, что ты настолько одинокий человек, что тебе даже написать некому. Ты начинаешь замечать, что в твоей телефонной книге звонки только от родителей, в социальных сетях сообщения из бесед университетской группы или группы с работы. Потом ты начинаешь вздрагивать от звонка мобильного телефона. Ты ждёшь, что тебе кто-то написал, кто-то вспомнил о тебе. Но нет.... Это всего лишь сообщение от мобильного оператора или рекламная рассылка.

https://yandex.ru/images/search?text=одиночество%20&from=tabbar&pos=1&img_url=https%3A%2F%2Fsun9-50.userapi.com%2Fc845419%2Fv845419343%2Fd1bfe%2FyaCqbuIU5s8.jpg&rpt=simage
https://yandex.ru/images/search?text=одиночество%20&from=tabbar&pos=1&img_url=https%3A%2F%2Fsun9-50.userapi.com%2Fc845419%2Fv845419343%2Fd1bfe%2FyaCqbuIU5s8.jpg&rpt=simage


Этот блог - моя возможность научиться говорить с людьми, высказывать своё (может не всегда верное) мнение, адекватно воспринимать критику; возможность спастись от одиночества. Я буду писать о том, что меня волнует, мои наблюдения, реакцию на социальные (и не только) явления. И если хотя бы одному человеку понравится то, о чём я пишу, я буду рада. Ну что ж... Начнём...

Если вам понравилась моя статья, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.