Любой человек желает исключить нервозы из своей жизни и начать испытывать только радость. Однако в действительности, люди проживают то, что он сами для себя выбрали. То есть, любое переживание - это собственный выбор, и он для чего-то нужен, ну как минимум для опыта. Если внешние обстоятельства создают настроение, значит человек подобен марионетке, не проживающей сознательную жизнь. И она будет зависеть от этих обстоятельств. Самый действенный способ исключить лишние переживания заключается в отказе от просмотра новостей. Если вы не готовы пойти на такие меры, задавайте себе следующий вопрос каждый раз, когда слышите любую новость: "при чём тут Я"? Например: изменили конституцию, при чём тут Я ? Война в Сирии, а я при чём? И так далее... Вы можете взять практически любую новость и увидеть, что не имеете к ней никакого отношения! Вы физически не способны контролировать события, происходящие далеко от вас. Если вы не можете ими управлять, значит вы не при чём. Займитесь своей жизнью
Задайте себе это вопрос, вы перестанете переживать и нервничать
9 июля 20209 июл 2020
637
1 мин
