1. Найди время для себя. Запомни и повторяй. Здоровая(спокойная) мама-здоровые(спокойные дети). И вообще, приучай детей с детства видеть красоту. Накрасилась в свободную минутку, хоть немного, и ты себя уверенне чувствуешь и кроха тобой любуется.
2. Вдох-выдох. В любой ситуации- спокойствие! Вдохнула поглубже, выдохнула, глядишь и малыш успокоится.
3. Работай над собой! Правильные привычки не нужно формировать у ребёнка, сформируй у себя, а кроха повторит все. Говорить малышу, что сидеть весь день перед телевизором плохо, а самой зависать в телефоне, как думаешь, он слова запомнит или действия скопирует?
4. Говори ребёнку о любви к нему! Ругаешься на него? Так и скажи, «я тебя люблю, но ты сейчас ты сделал не правильно...»Говори о любви как можно чаще, и ты почувствуешь отдачу от малыша.
5. Учитывай интересы ребёнка. Приучай кроху к диалогу с детства. Он хоть и маленький человек, но уже со своими интересами. Не забывай спрашивать, чего бы хотел ребёнок, а чего нет, почему не хочет это делать и т.д.