Если у вас нет четкого понимания как восстановить силы и добиться их избытка, то извлеките из потемков своего внутреннего мира воспоминания о том что бы вы хотели сделать, куда бы вы хотели съездить, кого бы вы хотели увидеть и т.д. и т.п. И при малейшем намеке на определенность тут же реализуйте все что вспомните. Только не надо утрировать и говорить что на это нет денег, времени, неподходящие условия и прочее. Делайте то что реально можно сделать исходя из тех возможностей которые имеются. Нет денег на такси езжайте на автобусе, нет денег на автобус идите пешком. Хотели в Париж но не позволяют финансы идите пешком в любое место хоть отдаленно напоминающее Париж, это может быть парк, заброшенная стройка, ближайшая деревня, посещение водяной колонки. Представьте что вы посещаете Париж, или любое другое место которое мечтали посетить. Подумайте над тем что человеку из Парижа, ближайшая деревня с колонкой и лужей с гусями может показаться другой планетой. И он получит такие впечатления как не получит побывав в Лондоне. Уловите аналогию и можете применить ее ко всему. Создайте свой отдых сами.
Отдыхайте столько сколько сможете пока не появится стойкого желания что либо изменить в своей жизни. Если через разумный срок это желание не появится, значит, вы ленивая задница и ваша жизнь не такая уж и плохая для вас и вы ничего не хотите в ней менять. Но надеюсь это не про вас. Иначе вы бы не читали эту статью.
