Артур Арон - психолог, который 20 лет назад провел потрясающий эксперимент . В свою лабораторию он пригласил незнакомых ранее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов.
Люди должны были говорить искренне, сопереживая друг другу.
После обсуждения вопросов, пара смотрела друг другу в глаза в течение 4-х минут. Поразительно, что случилось потом - уже через полгода эти люди решили пожениться!
Секрет этого опыта был в том, что отвечая на такие подробные, личные вопросы, люди становятся открытыми, уязвимыми.
Общая открытость очень сближает.
Поговорив на такие темы с совершенно незнакомым человеком и внимательно его выслушав, ты очень быстро завоюешь его доверие.
Кроме того, эти вопросы можно использовать в терапии отношений. Отдаляющаяся друг от друга пара сможет быстро освежить свои чувства с помощью доверительной беседы.
Вот список этих удивительных вопросов:
1. Выбирая из всех в мире, кого бы ты пригласил в гости на обед?
2. Хотел бы ты быть знаменитым? Чем бы ты хотел прославиться?
3. Прежде, чем сделать телефонный звонок, ты когда-нибудь репетируешь то, что собираешься сказать? Почему?
4. Каким ты себе представляешь идеальный день?
5. Когда ты в последний раз пел наедине с собой? А для кого-то другого?
6. Что бы ты выбрал: сохранить в ближайшие 60 лет своей жизни тело или разум себя 30-летнего?
7. У тебя есть тайное предчувствие о том, как ты умрешь?
8. Назови 3 общие черты, которые есть у тебя и твоего партнера.
9. За что в своей жизни ты чувствуешь наибольшую благодарность?
10. Если бы ты мог что-либо изменить в процессе своего воспитания, что бы это было?
11. За 4 минуты расскажи своему партнёру историю воей жизни как можно более подробно.
12. Если бы ты мог проснуться завтра, приобретя определенное качество или способность, то какое/какую?
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать тебе правду о твоей жизни, о будущем или о чем-нибудь ещё, что бы ты хотел узнать?
14. Есть ли что-то, что ты мечтал делать в течение длительного времени? Почему ты этого не сделал?
15. Назови самое большое достижение в своей жизни.
16. Что ты больше всего ценишь в друзьях?
17. Какое самое заветное воспоминание?
18. Самое страшное воспоминание?
19. Если бы ты знал, что в течение одного года ты внезапно умрёшь, ты бы изменил что-нибудь в своей текущей жизни? Почему?
20. Что значит дружба для тебя?
21. Какую роль любовь и привязанность играют в твоей жизни?
22. Назови положительные характеристики своего партнёра, примерно 5 пунктов.
23. Насколько близки члены твоей семьи? Считаешь ли ты, что твое детство было счастливее, чем у большинства других людей?
24. Что ты думаешь о своих отношениях с матерью?
25. Составь по 3 правдивых предложения, начинающихся с "мы". Например, "Мы оба в этой комнате думаем о..."
26. Продолжи эту фразу: "Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь..."
27. Что должен знать о тебе партнёр, с которым ты хочешь стать близкими друзьями?
28. Расскажи своему партнёру, что тебе больше всего в нём нравится. Старайся быть предельно честным.
29. Поделись со своим партнёром самым неприятным моментом из твоей жизни.
30. Вспомни, когда и от чего ты в последний раз плакал.
31. Какая вещь тебе кажется настолько серьезной, что шутить о ней - невозможно?
32. Если бы ты должен был умереть в этот вечер, что важное ты бы хотел сказать и кому?
33. Твой дом со всем твоим имуществом загорелся. После спасения близких у тебя есть время, чтобы вернуться в дом ещё раз и спасти какую-то одну вещь. Что это за вещь и почему ты выбираешь её?
34. Смерть кого из членов твоей семьи задела бы тебя больше всего? Почему?
35. Поделись личной проблемой и попроси партнёра посоветовать, как её решить.
36. Расскажи о своей первой любви.
Как утверждает Эрих Фромм в своей книге "Искусство любить" - любовь не является чем-то легкодоступным и случайным. Осознавая своё одиночество в этом огромном мире, люди стремятся объединиться с кем-то, кто понял бы их и поддержал.
Эти вопросы очень хорошо соединяют даже совсем не похожих людей, ведь задуматься вместе о столь важных моментах - значит максимально приблизиться друг к другу.
Проведи этот эксперимент со своей половинкой, а если её нет - не беда.
Благодаря обсуждению таких вопросов, ты можешь быстро сблизиться с кем-то, кто тебе нравится.