Чревоугодие является одним из самых страшных грехов, смертным. Избавиться от него не так просто, но с Божьей помощью нет ничего невозможного! Перестать есть больше нужного поможет пост, здесь я хочу привести свой опыт избавления от этого греха. 1.Чтобы выработать полезную привычку - есть в умеренных количествах ,накладывайте себе всего одну порцию еды , столько, сколько Вам нужно для того чтобы получить необходимую энергию из пищи. 2.После каждого приема пищи съедайте немного сладкого, одна конфета может устранить Ваше желание съесть больше, главное соблюдайте меру. 3.Ешьте каждые 2 часа. Выберете время , в которое вы будете есть. 4.И самое главное - это вера , регулярно исповедуйтесь и причащайтесь. Спаси Господи!Спасибо, что дочитали!