Вторичное расставание. Душевная травма. Зачем? Почему? Кажется, что это какой-то замкнутый круг. Но теперь зависит от Вас, чтобы эти отношения перестали «кружиться»: «сойтись – разойтись» - такие любовные истории изматывают душу. Не получилось во второй раз – ставьте точку.
«ПЛЮСЫ» СИТУАЦИИ. Вы совершили поступок (на который решается не каждый): вернулись к бывшему. Да, возврат оказался неудачным. Но зато теперь Вы точно знаете результат. Вас не будут терзать сомнения.
ОСОЗНАННЫЙ ВЫВОД. Второе расставание должно поставить точку в ваших отношениях. Вы сделали все от Вас зависящее.
Нужно жить дальше. Без него. И это не повод для слез. Конечно, обидно, но хорошо, что все вовремя определилось.
Сейчас у Вас иная задача: понять, как действовать дальше. Ведь после плохого должен наступить светлый период. Но над этим тоже нужно потрудиться. Вы же хотите обрести личное счастье?
Для начала оставьте в прошлом все то, что случилось. Все. Этот период закончился. Более того: он должен завершиться в Вашем сознании. Только тогда Вы сможете с оптимизмом смотреть в будущее.
РЕАБИЛИТАЦИЯ. В первую очередь, Вы должны сами себе помочь. Это сложно. Но зато эффективно.
Когда переживания накатывают, напишите их на листе бумаги, а затем выбросьте, скомкав, этот лист.
В период, когда на душе тяжело, помогает принятие ванн, душа. Вода снимает стресс. Медикаменты от апатии лучше не принимать (только в особенно тяжелых случаях, по рецепту врача). Гораздо полезнее пить чай с медом (если нет аллергии).
Бывайте на улице: свежий воздух необходим для нормального самочувствия. К тому же, прогулка дисциплинирует относительно внешнего вида.
Следите за собой: получайте физическую нагрузку, применяйте меры по косметическому уходу.
Некоторые отношения завершаются не сразу, что увеличивает душевные страдания. Но если вторичный шанс не увенчался успехом – значит это точно не Ваш человек. Теперь Вы это знаете совершенно верно.
Понравилась статья? Буду благодарна, если поставите «Лайк». Подписывайтесь на мой канал https://zen.yandex.ru/id/5e7762a82cfd951339447542 и узнавайте много полезной информации.