1. Живица кедровая на кедровом масле (бальзам терпентиновый).
Хорошо помогает за счёт содержания в смоле кедра фитоцидов и других антибактериальных составляющих. А так же за счёт кедрового масла, которое укрепляет иммунитет. Содержит в своём составе цинк и йод, являющиеся одними из основных макроэлементов необходимых для нормального функционирования иммунной системы.
Из собственного опыта известно, что при болях в горле достаточно через каждые 3 часа покапать в горло по 3-5 капель живицы, чтобы боли прошли.
Для профилактики достаточно принимать по 1 чайной ложке в день живицы, а так же мазать под носом и растереть носовые пазухи перед выходом на улицу.
2. Пихтовый бальзам.
Уваренные иголки пихты. Так же является крайне эффективным средством от ОРЗ. Принимать по 0,5 – 1чл утром для профилактики и принимать 0,5 – 1чл. утром и вечером для лечения.
3. Кедровое масло, кедровые орехи, жмых из кедровых орехов очень эффективны для поддержания иммунной системы в норме.
Как ни странно в предсказаниях Ванги встречается и упоминание вируса, который сейчас называется короновирус и совет есть кедровые орехи для поддержания иммунитета.
Да, да кедровые орехи и кедровое масло очень эффективно поддерживают организм и в частности иммунную систему. Что в свою очередь помогает справляться с разного рода вирусами.
4. Смородина, малина
Эти ягоды содержат большое количество витамина С, а так же малина содержит природный аспирин, который является жаропонижающим средством.
5. Цитрусовые Лимон, Апельсин так же содержат большое количество витамина С в составе.
6. Урбеч из тыквенных семечек и просто тыквенные семечки содержат в своём составе много цинка, после устриц и алоэ идут на третьем месте по содержанию цинка. Напомню, что цинк нужен для иммунной системы. Это даёт право отнести тыквенные семечки и тыквенный урбеч к важным вспомогательным средствам по борьбе с вирусами.
7. Сбитень. За счёт содержания в своём составе имбиря, чёрного перца, гвоздики, кардамона и аниса. Являющимися антибактериальными противовирусным и согревающим напитком.
8. полоскание
Полоскание полости рта, после прихода с улицы домой маслом или подсолёной водой смывает потогенную микрофлору со слизистых и разгружает лимфотические узлы.
9. Хозяйственное мыло, благодаря содержанию щёлочи, помогает в борьбе с вирусами, ОРЗ, так как среда вируса кислая, а защелачивая. (умывая лицо хозяйственным мылом, втирая его в кожу происходит смена с кислой среды на щелочную, в которой вирусы погибают.)
10. Лимфатический массаж
Лимфатический массаж увеличивает кровоток и улучшает доставку иммунных клеток к носовым пазухам. Растирания начинаются с левой ключицы, потом надо пройти подмышечные впадины, чтобы активизировать доставку иммунных клеток из подмышечных лимфоузлов, постепенно растирая мышцы шеи перейти к носовым пазухам, так же повторить с правой стороны. Это очень простое, но крайне эффективное средство.
Подробно можно посмотреть в ролике на ютубе
11. Озонатор
Это ещё одно интересное и эффективное средство
В ролике подробнее
Некоторые из средств вы можете найти на доброздрава.рф
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить выхода новых статей, ставьте лайки если статья была полезной.
Доброго вам здоровья.
#ОРЗ #Грипп #ангина #коронавирус #простуда