Я люблю эмоции и убеждена, что каждый человек имеет свою личную эмоциональную схему. А еще мне кажется интересной мысль, что все эмоциональные реакции мы унаследовали 🤔
Люди подавляют и прячут эмоции из-за того, что:
❗Не понимают их смысла (Это ненормально так реагировать)
❗Думают, что эмоция определяет их личность (Я грустный человек)
👋🏻 Эмоции возникли задолго до того, как придумали депрессию и невротизм 😌 а раз они в процессе эволюции не отпали, наверняка нам очень нужны.
▪️Эмоция – это адаптация к вызовам и жизненным ситуациям▪️
🔺️ Страх в достижении – заявил о себе – убили, наказали.
🔺️ Гнев и агрессия – твою семью разоряли, убивали – и человек выучился жестоко драться.
🔺️ Обжорство, как страх остаться без пропитания, в чьей семье еда была роскошью и тд.
Эмоции тем и хороши, что способствуют быстрой реакции. Они существуют, потому что спасали человечество и хорошо себя зарекомендовали в плане выживания, ☝🏼 НО ситуация в мире меняется, а генетическая информация продолжает жить и работать.
Это все тесно связанно с нашими предками и теми жизненными сценариями, которые передавались из поколения в поколение.
🏡Вы изучали свое родовое древо? Знаете предпочтения своих предков, чем они жили и как они закончили?