Многие говорят, что отношения на расстоянии не могут быть успешными, потому что разлука сделает свое дело даже в эпоху Skype и смартфонов. Некоторые, однако, преуспевают, и даже расстояние служит их отношениям. Мы разговариваем с терапевтом.
Какую опасность для пары несет длительная разлука?
Проблема в том, что чем меньше реальности в отношениях, тем больше иллюзий. Чем меньше общего опыта, тем больше представлений. Поэтому, если мы склонны идеализировать, то партнера, которого мы не видим каждый день, мы будем представлять на основе деклараций, а не опыта. И если мы, в свою очередь, склонны писать черные сценарии и низкую самооценку, то разлука может быть угрожающей хотя бы из-за потенциальной мнимой неверности партнера или партнера. В отношениях на расстоянии также трудно быть физически одиноким, особенно когда нас преследуют какие-то серьезные, экстремальные события или эмоции. Близкий человек-это тогда большая опора, и когда его нет, мы более болезненно ощущаем его отсутствие. Конечно, тяжело переживать беременность в одиночестве или воспитывать детей без активного участия отца, поэтому разлуки легче, когда они короткие.
Если отношения не выдержали попытки разлучиться, значит, все дело в расстоянии?
Необязательно. Вы можете быть в одной комнате, и далеко друг от друга. Не нужно уезжать в другой город или страну, нужно работать с утра до вечера и в выходные, и приходить домой только на ночь, чтобы связь себя ослабила, так что дело не в же расстояние, но в том, что нет времени на общение, на совместные переживания, узнавать друг друга, быть друг другу интересным. Хотя отсутствие, конечно, влияет на отдаленность партнеров, особенно если они не поддерживают эмоциональную близость, например, через частый телефонный контакт, интернет, посещение во время разлуки и т. д. Но если мы заботимся об эту близость и интимность, частый контакт, прикосновение, давая себе улик памяти – это отсутствие физической, хотя и болит, легче нести.
Итак, как вы заботитесь о взаимоотношениях на расстоянии?
Основой является частый контакт, который сегодня очень упрощает технология. Я знаю пару, где в течение трех лет женщина жила в Великобритании, а мужчина в Финляндии. Они постоянно общались друг с другом, и поскольку он является пилотом и может предлагать дисконтные билеты своей возлюбленной, они часто встречались в выходные дни. И теперь она переезжает в Финляндию, и все скрестили пальцы, чтобы отношения уже осели так же успешно, как и раньше. Знакомства оживят любые отношения, в том числе и те, в которых мы вместе навсегда. Важно отметить, о том, что причиняет нам боль, и если есть идеи для решения этой проблемы”, а не " кто виноват и должен извиниться”.
Может ли разлука – как это ни парадоксально-объединить отношения, сделать их лучше?
Все, конечно, зависит от того, какая разлука и какие отношения. Исследования показывают, что наиболее прочными являются браки ... моряков. Во-первых, потому, что когда муж и жена встречаются, они скучают, сосредотачиваются только на себе. Во-вторых, каждый из них способен жить без другого человека, то есть создал себе собственный, независимый от него мир, свои ритуалы, знакомства, манеру проводить время. И мы возвращаемся сюда к общему правилу, что стоит заботиться и о том, что общее, и о том, что отдельное. Конечно, разлука способствует взгляду на отношения с расстояния.Но может случиться и так, что мы и не скучаем, а это уже сигнал, что с отношениями что-то не так...Когда вместе уже давно, уменьшается приворот, мы ожидаем реального участия в общей жизни, общей ответственности за отношения и когда длиннее разлука, конечно, не будет этому способствовать. Но на самом деле нет рецепта для счастливых отношений – будь то километры или сантиметры. И отдаленность показывает, насколько мы привержены, и дает понять, является ли наш партнер человеком, которого стоит ждать.