Найти в Дзене

19.04

Почти выходной сегодня. Немного поработал 4 заказа доставил. Не хотелось работать совсем, устал после, вчерашнего дня, ноги болели. Питание тоже запустил. Выражаясь языком спортсменов сделал себе читмил, только 2 дня по распорядку питался и опять ушёл в аут. Неправильное питание, очень много сил отнимает. Лучше поддерживать порядок, чем хаос, хоть и непросто иногда. Намного проще заткнуть одну видимую дырку, делать, точно нужно, чем, сталкиваться с тем, что непонятно откуда рванёт в следующий раз, когда совершенно не ждёшь. Поэтому теперь, только, строгие запланированные приёмы пищи, пересмотрю также свой рацион. Одно из видео на моём канале набрало более 1000 просмотров, тем временем, когда из 42 видео, второе идёт с результатом 37 просмотров. Чуть более месяца, развиваю Ютуб канал, всё своими руками делаю, без технических навыков и бюджета. Собираюсь по раньше лечь, чтобы вернуться в нормальный режим, ранний подъём в 5 часов.

Почти выходной сегодня. Немного поработал 4 заказа доставил. Не хотелось работать совсем, устал после, вчерашнего дня, ноги болели. Питание тоже запустил. Выражаясь языком спортсменов сделал себе читмил, только 2 дня по распорядку питался и опять ушёл в аут. Неправильное питание, очень много сил отнимает. Лучше поддерживать порядок, чем хаос, хоть и непросто иногда. Намного проще заткнуть одну видимую дырку, делать, точно нужно, чем, сталкиваться с тем, что непонятно откуда рванёт в следующий раз, когда совершенно не ждёшь. Поэтому теперь, только, строгие запланированные приёмы пищи, пересмотрю также свой рацион.

Одно из видео на моём канале набрало более 1000 просмотров, тем временем, когда из 42 видео, второе идёт с результатом 37 просмотров. Чуть более месяца, развиваю Ютуб канал, всё своими руками делаю, без технических навыков и бюджета.

Собираюсь по раньше лечь, чтобы вернуться в нормальный режим, ранний подъём в 5 часов.