Ни для кого не секрет, что каждый человек хотя бы раз в жизни видел сны. Кто-то, проснувшись, пожелал бы отдать всё, что он имеет взамен на то, чтобы вернуться и досмотреть, чем же закончился его сон или же он был настолько прекрасным и желанным, что мысль проспать в нем всю свою жизнь не кажется такой уж безумной. Вероятно, кто-то уже задумывался о том как было бы классно если бы мы могли делать во сне, что пожелаем, а не наблюдать за тем, что рисует наше сознание. Кто-то желает вернуться в прошлое, чтобы изменить в жизни те моменты, когда мы по своей нерешительности или глупости упустили что-то важное, ту возможность, которая могла в корне всё поменять, хотят изменить эти моменты и посмотреть, что же в итоге из этого бы вышло. Мне известны два способа как достичь эти цели. К сожалению или к счастью, наши ученые еще далеки до изобретения машины времени, так что этот способ мы пока вычеркиваем, остается последний - это осознанные сновидения. Возможно, вы уже что-то слышали об этом понятии, а быть может кто-то уже пытался погрузиться в это состояние. Но мы не будем торопиться и начнем по порядку.
Что такое осознанные сновидения?
С научной точки зрения это явление объясняется включениями центров осознанности на фазе быстрого сна. Важно понимать, что это состояние это не воображение, не сон, это более глубокое ощущение, которое вы можете себе представить, если прежде с ним не сталкивались. В этом состояние человек перестает ощущать свое физическое тело, но при этом органы чувств продолжают функционировать. Вы можете испытать, радость, боль, голод, даже чувство насыщения, но в этот момент вы находитесь в полном сознании и осознаете, что чувства и предметы ненастоящие.
Тема осознанных сновидений широкая и большая на нее ее изучение потребуется много времени и регулярных практик. На начальном этапе есть пару методик, которыми вы можете воспользоваться для того, чтобы уже сегодня начать практиковаться. Вы можете ознакомиться с ними в моих следующих статьях, желаю удачи в изучении.