1.лучшее средство от беспокойства, тревоги и стресса-это чтение. Эта активность оказывает более быстрое воздействие на организм. Удивительно, но этот метод гораздо лучше употребления алкоголя, гораздо эффективнее прогулок, чаепития или прослушивания музыки.
2. Большинство людей в незнакомом месте держатся правее. Если вы не хотите долго находиться в толпе или стоять в очереди, то, зная этот факт, смело идите налево или занимайте очередь, которая находится слева.
3. Примечательно, что спортивные судьи часто наказывают те команды, которые формируют черный цвет. Это подтверждается статистикой, которую ведут НХЛ и ФИФА.
4. Люди неохотно противоречат спокойному и уравновешенному человеку. Напротив, когда кто-то яростно и агрессивно отстаивает свое мнение, он будет сопротивляться и спорить с ним.
5. Те, кто спит 6-7 часов, менее подвержены риску преждевременной смерти, чем те, кто спит до 8: 00. Стоит отметить, что те, кто спит меньше 5: 00-в три раза чаще страдают психическими расстройствами, чем те, кто спит по 8-9 часов.
6. Человек не может считать лучше слово, чем его имя. Первое, что нужно помнить при встрече с кем-то, - это его имя. Не должность, не профессия, а имя. Это основное правило для установления хороших отношений.
7. Чтобы быстро заснуть, нужно лечь на спину, потянуться и расслабить все тело. Закройте глаза и втяните зрачки под закрытые веки. Это нормальное состояние глаз во время сна. Как только вы принимаете эту позу, вы засыпаете быстро, легко и глубоко.
8. люди, страдающие депрессией, часто говорят, что воспринимают мир в серых тонах. Оказалось, что это не просто психологический феномен — серость цветов при депрессии имеет физиологическую основу. К такому выводу пришли немецкие ученые. Они обнаружили тесную зависимость-чем более депрессивны симптомы, тем меньше сетчатка реагирует на стимуляцию, показывая контрастные изображения.
9. иногда безответная любовь превращается в настоящую одержимость и даже грозит психическими расстройствами. Например, синдром Адели. Синдром Адели - это длительная и болезненная любовная одержимость другим человеком.
10. Если человек пытается что-то вспомнить, но продолжает смотреть вам в глаза, то он пытается вам соврать.