Что такое менопауза?
Менопауза-это определенный этап в жизни женщины. Менопауза - это не болезнь. Во время менопаузы взаимодействие гормонов в организме женщины меняется. Вот почему женщины не могут иметь детей после менопаузы. Во время менопаузы у женщин может возникнуть дискомфорт: например, сильное потоотделение.
Менопауза-это вполне нормальный этап жизни. Все женщины в какой-то момент вступают в эту фазу. Менопауза начинается в возрасте середины 40 или немного позже и длится около 5 лет. Но это у каждой женщины по-разному.
Что происходит во время менопаузы?
У каждого человека есть половые гормоны. Основными половыми гормонами женщины являются:
- Прогестерон
- Эстроген
Эти гормоны очень важны для беременности. Во время менопаузы этих гормонов становится меньше. Вот почему женщины больше не могут забеременеть после менопаузы.
Типичные жалобы
У многих женщин есть типичные жалобы во время менопаузы. Эти жалобы являются типичными признаками менопаузы:
Приливы
сильное потоотделение
Другие возможные признаки включают:
- Сухость влагалища,
- Расстройство сна
- и перепады настроения.
Внимание: эти жалобы часто возникают во время менопаузы. Но у этих жалоб могут быть и другие причины. Врач может внимательно изучить причины дискомфорта.
Измененный месячный цикл
Во время менопаузы также значительно меняется месячное кровотечение женщины. Затем месячное кровотечение больше не приходит регулярно:
- интервалы между месячными кровотечениями могут стать короче,
- но интервалы между месячными кровотечениями также могут стать длиннее,
- у некоторых женщин месячное кровотечение становится даже сильнее во время менопаузы.
- К концу менопаузы месячные кровотечения полностью прекращаются. Тогда у женщины не будет месячных кровотечений.
Что женщина может сделать против дискомфорта во время менопаузы?
Менопауза - это не болезнь. Вот почему большинство женщин не нуждаются в лечении. Однако у некоторых женщин очень сильный дискомфорт во время менопаузы. Тогда, возможно, гормональная терапия может помочь.
Гормональная Терапия
Во время менопаузы организм вырабатывает меньше гормонов. Это приводит к жалобам.
При гормональной терапии женщина получает гормоны в качестве лекарства: например, через таблетки или пластырь. Эти гормональные таблетки затем заменяют собственные гормоны. Это может привести к уменьшению дискомфорта.
Внимание: однако гормональная терапия не всегда имеет смысл, и гормональная терапия также может иметь побочные эффекты.
Опасными побочными эффектами являются, например:
- риск сгустков крови может стать больше
- и риск развития рака молочной железы может стать больше.
- Поэтому врач должен решить вместе с женщиной:
Кроме того, различные травяные средства могут помочь против дискомфорта во время менопаузы. например:
- Черный cohosh
- Витекс
- Но будет ли жалоб от этого меньше, не доказано.
Например, при нарушениях сна во время менопаузы может помочь:
- Валериана
- Мелисса
- Пассифлора
Внимание: растительные средства также могут иметь побочные эффекты. Вот почему вы всегда должны заранее проконсультироваться с врачом!
Кроме того, здоровый образ жизни может уменьшить дискомфорт во время менопаузы. Как помочь, например:
- здоровое питание,
- много упражнений
- и хватит расслабляться.