- "Что вы такое говорите, как мозг может быть против моих целей, мы с ним заодно, он мотиватор в достижение любых целей!! "
Сейчас все объясню. У каждого человека есть мозг и мощное сознание. Сознание - это то, чем может управлять человек, но сознание не может управлять мозгом. Таким образом все, что в жизни происходит зависит от того хочет наш мозг делать то или иное действие, идти вместе с вашими желаниями или усмирить вас в начале пути.
Как это работает. Мозг очень, очень ленивый и ему легче не делать и отказаться сразу от любой возможности, чем принимать усилия, думать, принимать решения, анализировать. Поэтому мозг придумал такую уловку для вашего сознания, когда оно активно и говорит что надо бы нам (например похудеть, уже перебор с лишним весом), мозг чтоб не перетрудится найдет любое удобное объяснение, почему тебе это не надо. Любое объяснение от мозга - это то, что позволяет вам быть удобным для себя. Я не встретился с ней, потому что я сегодня не очень хорошо выгляжу, я не питаюсь правильно, потому что это дорого, у меня нет машины, потому что это бьет по карману. И тд. и тд, тысячу отмазок, которые очень даже комфортны, но не для нашего сознания. Любое объяснение и оправдывание уже под собой подразумевает, что есть все таки что-то, что меня не устраивает, это то, над чем нужно поразмышлять.
Нашему счастью, у каждого из нас есть RF (ретикулярная формация) - нервные клетки, которые производят психическое напряжение, вырабатывают энергию для достижения целей. У каждого человека разное количество RF, есть те, кто на месте не могут усидеть и им жизненно необходимы результаты, они много добились, есть те кто имеет меньшее количество и их энергия не позволяет им делать большие рывки к большим целям. Но здесь можно сказать, что важно научиться правильно перенаправлять эту энергию в нужном направлении, тогда каждый будет на своем Эвересте.
Поговорим о ловушке, которую нам приготовил мозг.
Когда он находит нам объяснения почему мы не должны делать то или то, (вводит нас в депрессию от предстоящего будущего), мы начинаем сворачивать удочки, усилия = 0 и тут, самое интересное, мы начинаем испытывать СКУКУ. Скука выражается в том, что мы не знаем чем себя занять, где применить, не знаем как реализовать себя, ждем момента лучших времен, которые так и не наступят никогда, пока мы в этой ловушке.
Поговорим еще об одной уловке, которой пользуется наш мозг и умелые маркетологи. Мозг страшный кайфовщик и он за те цели, которые принесут удовольствие здесь и сейчас. Машина, квартира, изящная внешность, поездки в любую точку мира. Бери сейчас плати потом. Вот это для вашего "лентяя" то что надо. Ведь ничего делать не надо. Но это блеф. Получив желаемое, мы не испытываем радости, так как на плечи ложится бремя расплаты. За удовольствие надо платить и теперь надо думать, как это реализовать. А мозг не хочет, он же получил ту машину которую ты хотел, все, он не хочет делать ничего, ведь цель достигнута. Поэтому сиюминутные радости не приносят никакого удовольствия.
Что делаем? запоминаем формулу. Сложности=ВОЗМОЖНОСТИ=РАДОСТИ. По этой формуле живут те, кто достиг многого. Кайф там, где надо преодолевать. Ты должен показать своему мозгу, что от каждого шага к цели можно испытывать много радости и создав такую цепочку, при ВОЗМОЖНОСТЯХ, твой мозг будет наполнен счастьем, что настало время для кайфа. Выбирай только те цели, к которым тернист путь, Ты перестанешь мучиться в поиске истинного счастья, здесь и сейчас твой кайф от пути к желаемому. Ты в состоянии менять отмазки мозга на те, которые подойдут для реализации целей. Пересматривай любые попытки отклонится от желаемого. Направляй свою RF к достижению целей. Достигай только тогда цели, когда на пути есть достойные препятствия.