В школе девочек не обучают создавать счастливую и гармоничную семью. Однако отношения между мужчиной и женщиной – это важнейший вопрос, который нам необходимо изучать. Многие думают, что всё как-то само срастётся, рассосётся. Это совсем не так. Возможно, бывают исключения, и благополучные отношения складываются сами по себе. Но лично я не встречала таких примеров. Везде есть свои заморочки, «тараканы».
Начать хотя бы с того, что мужчина и женщина – это две разные личности, две Вселенные, два огромных океана. Каждый со своими планами, идеями, задачами, мыслями, ожиданиями.
Мужчина и женщина разные по своей сути. Иногда это трудно понять и тем более принять. Женщине и мужчине бывает непросто быть вместе. Но мы необходимы друг другу для полного раскрытия своих природных качеств. Для женщины это женственность, нежность, обаяние. Для мужчины – мужественность, ответственность, сила.
Женщины заставляют представителей сильного пола строить амбициозные планы. Самому мужчине, по большому счёту, мало что надо. Вдохновить его на подвиги может жена, возлюбленная, мама, сестра, дочь. Одно из мужских качеств – быть победителем. Поэтому им нравится добиваться, достигать, побеждать. Женщина в этом случае выступает вдохновительницей.
Быть музой гораздо лучше, чем «мамочкой» для взрослого мужчины. Хотя иногда в процессе совместной семейной жизни у женщин просыпается материнский инстинкт по отношению не только к детям, но и к мужу. Они начинают «причинять добро», проявлять излишнюю заботу. «Мамочке» кажется, что мужчина без неё не справится. Мужа это напрягает. Со временем такая опека может сделать его слабым и безвольным.
Важно не забывать: мужчина – сильный, ответственный, достойный человек! Особенно когда женщина видит эти качества в нём и позволяет им проявляться.
В трудные для мужчины моменты лучше всего отстраниться, позволить ему «уйти в пещеру». Всем полезно побыть наедине с собой.
Женщине важно помнить: прежде всего, она женщина, а уже потом мама и работница. Только в этом случае у неё получится оставаться музой для любимого мужчины. Поэтому нужно выделять время для себя, для своего внутреннего наполнения. Несколько мгновений или даже полчаса, чтобы «сделать» счастливую жену и маму. Лучшее время для этого – утро!
Желательно встать пораньше. Утро – это энергия расцвета и молодости. Прекрасное время, чтобы позаниматься йогой, улыбнуться себе в зеркале, потанцевать под любимую музыку, посмотреть интересный фильм, полежать в ванной. Такие минуты позволяют наполниться ресурсным состоянием, почувствовать лёгкость и счастье.
Предлагаю вам одну интересную утреннюю практику.
Возьмите два листа бумаги. Пишите на них всё, что придёт в голову: аффирмации, позитивные настрои, любые мысли, которые вас вдохновляют и радуют. Может быть, это будут негативные эмоции, которые вас сейчас «накрывают» и беспокоят. Выплесните их на бумагу – она всё стерпит. Пишите утренние страницы каждый день на протяжении трёх недель.
Полезно задавать себе такой вопрос: что делает меня счастливой? Это может быть маникюр или поход к парикмахеру, прогулка в лесу или общение с подругами и единомышленниками. Творчество или просто отдых в шавасане (полное расслабление в горизонтальном положении).
Находите собственные пути! Прислушивайтесь к себе, идите к своей мечте.
Продолжение следует...