Стресс - это защитная реакция в ответ на различные неблагоприятные факторы внешней среды (подробнее об этом описано в моей статье: Для чего нужен стресс?). Иногда защиты недостаточно для решения проблемы, с которой человек борется и возникает срыв приспособительных возможностей, что в конечном итоге может привести к развитию различных заболеваний.
Стресс и сердечно-сосудистая система
Последствия чрезмерного стресса наиболее часто затрагивают эту систему. Патологические процессы приводят к развитию гипертонической болезни, ишемической болезни сердца и её осложнениям - инфаркту миокарда и аритмиям.
Стресс, как фактор риска гипертонической болезни.
Во первых,что такое гипертоническая болезнь? Это повышения артериального давления (АД), систолического более 140 мм.рт.ст., диастолического более 90 мм.рт.ст. по данным двух измерений при 2-х последовательных визитах к врачу при условии, что больной при этом не принимает препараты, изменяющие уровень этих величин. Причём развивается эта патология самостоятельно, а не является следствием заболевания почек, щитовидной железы и т.д.
Итак, при хроническом стрессе адреналин, норадреналин, дофамин периодически повышают уровень артериального давления и в результате рецепторы сосудов, воспринимающие давление, "перенастраиваются" на более высокий уровень величин. Кортизол усиливает влияние вышеупомянутых веществ, а сам по себе вызывает задержку воды в сосудах, что также повышает уровень АД. Помимо этого, принимают участие нервная система, а за ней последующий каскад реакций.
Роль стресса в ишемической болезни сердца (ИБС)
ИБС - это патология сердечной мышечной ткани (миокарда), возникающая вследствие несоответствия между её потребностью в кислороде и его доставкой к сердцу.
1.Во время стресса под влиянием катехоламинов (адреналин, норадреналин, дофамин) увеличивается уровень B-липопротеидов, в составе которых- холестерин. Холестерин откладывается в виде бляшек в сосудистой стенке (при наличии в ней повреждений), тогда происходит сужение просвета сосудов. В органах, получающих питание от этих артерий, происходит недостаток кровотока, в том числе и в сердечной мышце.
2. Стрессорные факторы приводят к увеличению частоты сердечных сокращений, следовательно сердцу нужно больше кислорода для осуществления энергоёмкой работы.
3.Адреналин, норадреналин, дофамин способствуют повышению свертываемости крови, что повышает риск развития тромбоза артерий, в том числе и артерий, кровоснабжающих само сердце.
Как правило, эти факторы происходят в совокупности. Что касается тромбоза- он возникает в самой бляшке при её разрыве и происходит практически полное закрытие сосуда, что может привести к инфаркту миокарда.
К аритмиям (нарушениям ритма) стресс предрасполагает вследствие возбудимого влияния на миокард нервной системы.
Стресс и желудочно-кишечный тракт
Стрессорные механизмы способствуют развитию язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Как это происходит?
Типичным для хронического стресса является - нарушение кровоснабжения слизистой желудка, соответственно возникают повреждения вследствие недостатка кислорода, а также нарушаются процессы заживления органа.
Под влиянием нервной системы нарушаются процессы моторики ЖКТ, что способствуют забросу кислого содержимого верхнего отдела кишечника в нижний отдел желудка, что увеличивает кислотность органа, а следовательно, способствуют его повреждению.
Кроме того, под влиянием кортизола снижается продукция защищающих слизистую веществ, которые в норме всегда осуществляют защиту , соответственно возникают условия для агрессивного воздействия на желудок соляной кислоты.
Стресс и иммунная система
При стрессовых реакциях снижается уровень лейкоцитов, а именно - лимфоцитов, осуществляющих защиту от чужеродных клеток, измененных клеток организма. В итоге возникает предрасположенность к развитию инфекционных заболеваний, росту опухолей, а также к возникновению аутоиммунных заболеваний (когда возникает иммунный ответ против собственных клеток организма).
Стресс и психические расстройства
Длительный стресс способствует беспричинной тревоге, нарушениям сна, депрессии, иногда маниакальному поведению (подробнее в моей статье: Маньяки среди нас). Имеются данные о том, что стресс провоцирует развитие шизофрении у предрасположенных лиц, а у больных этим расстройством может способствовать обострению.
Спасибо за внимание! Будьте спокойны!