Счастье невозможно без самоценности. Ведь что мы излучаем , то и получаем. Если мы излучаем любовь и уважение к себе, то и вселенная будет нам дарить все свои блага. И каждый может это понять по своему. В моем понимании самоценность это забота о себе: о своем теле, здоровье, внешнем виде , это установка своих личных границ: как с вами можно, а как нельзя, это жить уже так, как хочется: покупать то, что хочется, идти куда хочется, общаться с кем хочется, уметь говорить НЕТ, позволять себе всё (экологично для других людей само собой), ведь другой жизни у нас не будет, мы ж не кошки 🤪
И кстати можно умничать сколько угодно, можно читать книги, смотреть вебинары, проходить марафоны, но при этом только об этом все знать , но ничего не делать, так жизнь не поменяется совсем. И никто не говорит что нужно все изменить одним днём. Нет. Мы годами живём не осознавая многих вещей, якорим плохие привычки, позволяем манипулировать собой и запрещаем себе жить счастливо. Но если шаг за шагом, использовать все знания которые ты получаешь, хотя бы одну мысль внедряя в жизнь раз в 2 недели, ты уже за год можешь круто все поменять.
