Как выглядят и чувствуют себя женщины, которые не любят себя? Как поднять себе самооценку, тем самым улучшив свою жизнь? Я постараюсь все рассказать в данной статье. Что означает понятие «самооценка»? Это то, что человек думает о себе и с чем себя отождествляет. Самооценка формируется с самых ранних лет преимущественно под влиянием окружения, а также на основе личного опыта. И если учесть то, что большая часть общества сегодня не обладает нормальной самооценкой, то какое же влияние оно может оказать на женщину? В лучшем случае окружение сделает её такой же, как и оно, ну а в худшем… сами понимаете. Низкая самооценка не равна скромности или сдержанности. При недостатке уверенности в себе женщина практически лишена нормальной возможности на самореализацию. Я делала анализ своих изменений за некоторое время. И поняла, что стала максимально уверена в себе. Я постаралась выстроить адекватное отношение к себе и своим реальным возможностям. Очевидно, это был единственный способ преодолеть