Подписывайтесь на наш канал! Полезные советы, актуальные новости о здоровье и медицине только здесь.
Еще с подросткового периода мы слышали о том, что у нас скачут гормоны, что у нас гормональный сбой и что следить за своим гормональным состояние необходимо, чтобы поддерживать свое здоровье, ведь от них зависит все наше самочувствие.
Гормоны, это биологически активные вещества в нашем организме, которые поступают в кровь и от этого зачастую зависит наше настроение.
Эти вещества необходимы нашему организму. Существуют 5 видов гормонов, а именно:
1. Ростовые и регуляторные, которые формируют и развивают все ткани нашего организма.
2. Половые, обеспечивающие отличие между мужским и женским полом
3. Стрессовые, существуют, чтобы воздействовать на процесс обмена клеток и веществ в организме человека.
4. Кортикостероиды, этот вид поддерживает минеральный баланс в организме.
5. Обменные, последний вид гормонов, существует, чтобы регулировать обменные процессы.
Возможно, это звучит довольно сложно, но при правильном взаимодействии всех гормонов, наш организм работает сбалансированно. Мы меньше болеем и чувствуем себя здоровыми, жизнерадостными и счастливыми!
Чтобы более детально разобраться в этой тематике, мы советуем вам почитать книгу «Гормоны счастья», где все интересно разъясняют о гормонах и как чувствовать благодаря им на все сто!
Заключение
Если вам понравилась эта статья, подписывайтесь на наш канал, оцените её лайком, напишите в комментариях свое мнение на эту тему. Это очень важно для развития нашего канала! Надеемся, что наш канал помогает вам становиться лучше!
Читайте также: