Стопроцентные признаки того, что вы имеете дело с токсичным человеком, если...
Токсичные люди вредят не только нашим нервам и самооценке, но и физическому здоровью. Американская медицинская ассоциация провела исследование, в котором сделала вывод, что отношения с токсичными партнерами приводят к риску возникновения патологий в работе сердца, заболеванию диабетом, и расстройства обмена веществ.
Ссылка на исследование: https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/413183
Не обманывайте себя. С токсичным человеком НЕВОЗМОЖНО выстроить здоровых отношений.
- Постоянно осуждают других.
ЛАЙФХАК: прислушайтесь, как он/она говорит о других. Внимательно. Они умеют маскироваться. Спросите о коллегах. Или о соседях.
2. Они ОЧЕНЬ плохие слушатели. Они чувствуют дискомфорт, если внимание приковано не к ним. Они часто перебивают и просто не слушают собеседника.
3. Они не желают даже предположить, что они неправы. Это просто НЕ-ВОЗ-МОЖ-НО.
4. Очень любят роль жертвы. Для них это очень выгодная роль. Вашим чувством вины можно отлично спекулировать.
5. САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ПРИЗНАК - ДАВЛЕНИЕ. Эмоциональное, психическое и даже физическое. Они могут использовать что-то одно - или все вместе. И тогда я вам очень сочувствую.
6. Любят побаловать себя. Не вас.
7. Лишены эмпатии. Они не увидят ваших переживаний, пока вы вслух об этом не скажете. Если это так - ваш токсичный человек - социопат.
8. Часто у них есть нерешенные проблемы с алкоголем, наркотиками и т.д. Мир ужасно к ним несправедлив.
9. Общение с ними выпивает ваши силы и делает вас слабым, неуверенным в себе, лишает радостей жизни.
Если это звучит очень знакомо, и вы вспоминаете кого-то, с кем вы общаетесь у меня есть для вас совет. Постарайтесь отделить себя от этого человека так быстро, как только это возможно. И это отличный совет. Хотела бы я, чтобы кто-то дал его мне - год назад.
Ставьте лайк, они порадуют меня и позлят токсичных людей:))
Всем добра и терпения.