Сразу предупреждаю, что этот метод является исключительно субъективным, который позволяет лишь ЗАПОДОЗРИТЬ те или иные отклонения
Для того, чтобы проверить своё зрение дома, вам необходимо:
- компьютер или планшет;
- линейка или рулетка;
- непрозрачный предмет, которым можно прикрыть один глаз.
Итак, приступим:
- Находим в интернете таблицы Головина-Сивцева и скачиваем изображение (желательно в хорошем качестве);
- Открываем фото, разворачиваем на весь экран;
- Берём линейку и изменяем масштаб изображения до того момента, пока самая верхняя строчка (буквы Ш и Б) не будут в высоту 35 мм;
- Необходимо расположить экран с изображением на расстоянии 2,5 метра от ваших глаз на высоте 120 сантиметров от пола;
- Осталось только сесть на данном расстоянии, закрыть любым предметом один глаз и начать исследование (при этом глаз закрывать не надо, а просто прикрыть его);
- Для более точных результатов можно попросить родных и близких указывать вам на те или иные буквы, тем самым проверять вас;
- Начинать нужно всегда с самой верхней строчки;
- Если вы допускаете 2 ошибки в строке, значит поднимаемся на строчку выше;
- Ваш результат будет соответствовать строке, где вы не допустите ошибок.
Результататы:
- на таблице, справа от букв даны числа (V = 0,1;0,2;0,3... до 2.0), которые и интерпретируют остроту зрения;
- берём это число и умножаем на 100;
- полученное число - это и есть ваше зрение в процентах (10 строка, где справа написано V = 1,0, характеризует 100% зрение; 1 строка - 10% зрение).
Был ли полезен данный пост?
Какая у вас острота зрения?