У привлекательной и ухоженной женщины кожа на пяточках всегда мягкая, нежно-розовая, здоровая. Добиться такой безупречности помогают не только мастера педикюра, но и домашние процедуры.
Самостоятельный уход за пятками не представляет абсолютно никаких сложностей, он лишь требует регулярности и знания некоторых эффективных рецептов. Ножные ванночки, скрабы, питательные маски и кремы подарят загрубевшим или потрескавшимся ступням младенческую мягкость и красоту.
Как смягчить кожу пяток домашними средствами?
Для этого надо сделать серию простых и приятных процедур. Первым делом грубые участки и наросты-утолщения необходимо «размочить» или распарить. На помощь придут ванночки — мыльно-содовая, солевая, травяная и другие. Попробуйте такой вариант: в тазик с тремя литрами горячей воды (36-38 С) подлейте 0,5 литра молока и 1 стакан мыльного раствора. Растворите в такой жидкости 3-5 стол. л. морской соли.
Погрузите в ванночку ступни и отдыхайте полчаса. Затем, вооружившись пемзой, тщательно и осторожно удалите размякший верхний слой ороговевшей кожи. Распаренные и обработанные пятки ополосните настоем коры дуба или календулы, насухо промокните. Обильно смажьте жирным кремом.
По крайней мере раз в неделю ухаживайте за пяточками с помощью домашнего скраба. Две ложки густой сметаны перемешайте с ложкой подсолнечного масла, потом в смесь насыпьте 1 ст. ложку мелкой соли. Нанесите на мелкозернистую пемзу и аккуратно, без особого рвения, помассируйте в течение 2-3 минут. После ополаскивания обязательно обработайте ступни травяным кремом или подогретым растительным маслом.
Ни в коем случае не игнорируйте, не запускайте даже самые мелкие трещинки на пятках. Со временем они будут только увеличиваться, досаждая болью и заставляя стыдливо прятать ножки в закрытую обувь. Попробуйте справиться с проблемой с помощью яблочного компресса. Свежий фрукт измельчите на терке, в сочную кашицу дополнительно влейте 1 ч. л. натурального яблочного уксуса — состав поместите в марлевую салфетку. Ее примотайте бинтом к пяткам, натяните носки, оставьте на ночь. Утром глубокие трещины заметно затянутся, а от мелких и следа не останется. Грубая кожа — о, чудо! — смягчится и порозовеет. Аналогичным волшебным действием обладает примочка из капустного листа с медом — ее тоже делают с вечера.
Смягчить огрубевшие ступни поможет луковая маска, удобнее всего делать ее на ночь. Сначала обработайте пятки скрабом, тщательно вымойте, затем приложите к пяткам по ломтику свежего репчатого лука. На ноги наденьте пищевые пакеты и носки. После трех-пяти луковых процедур вы не нарадуетесь на свои пяточки.
Картофель издавна применяется в народной косметологии для смягчения кожи и заживления трещин. Возьмите в свой арсенал такой рецепт: сварите пару клубней, прямо в отваре растолките их, остудите до теплого и влейте пару ложек растительного масла. Подержите в составе стопы около 30 минут, ополосните и обмажьте проблемные участки жирным кремом.
Сильно загрубевшие ступни полезно ежедневно на ночь смазывать свиным или козьим жиром. Очень действенным будет также барсучий жир. Смягчать пятки можно медом и даже скипидарной мазью. Наносите любой из перечисленных продуктов каждый вечер на чистые пяточки, обматывайте полиэтиленом, прячьте ножки в носки. Курс — 2 недели. Гладкость, мягкость, естественный цвет вернутся к вашим пяточкам, без сомнений.
Если хотите узнать больше рецептов красоты, подписывайтесь на канал
Также читайте:
Проводим выходные с пользой: средство для волос от которого вы будете в восторге
Простое и недорогое средство для сужения пор
Простой рецепт для избавления от мелких морщин