Девочки привет.
Кто из Вас сидит на самоизоляции? Есть такие? Я уверена что есть! Я сама одна из Вас, поэтому и начала вести блог на Дзене. Просто так сидеть дома скучно, а тут могу поделиться с Вами полезняшками, которые помогут сохранить красоту и стройность во время самоизоляции.
И сегодня у нас очень интересная тема, которая может затронуть почти каждую девушку, особенно которая проводит большое время возле любименького холодильника. Вообщем я про второй подбородок, тот который сопровождает почти всех любителей пироженных и других вкусняшек.
Есть несколько способов избавиться от него и при этом не уменьшая потребления калорий. Хотите узнать про эти способы? Тогда ставьте лайк и продолжайте читать дальше.
Первый способ очень простой, его можно выполнять в любое свободное время.Для этого нам не нужно никаких приспособлений, а только наш подбородок.
Двигаем нижней челестью вперед и назад. Повторяем такое движение 10 раз. Выполнять нужно каждый день.
Второй способ тоже простой. Для него нам понадобится полотенце.
Полотенце надо намочить! Подбородок вытягиваем впереди. Берем полотенце двумя руками с разных концов и начинаем круговыми движениями от себя бить по подбородку. Бить надо не очень сильно, но чтобы удары ощущались. Такое упражнение очень эффективно и поможет быстро избавиться от второго подбородка.
У меня есть еще около 10 способов, как избавиться от второго подбородка. Если Вам это интересно, ставьте лайк и в следующей статью напишу о них.
Девочки, не забывайте читать другие статьи на моем канале. Они не менее интересные.