Широко известная инстамама Оксана Самойлова, выглядящая всегда свежо и прекрасно, любит делиться с подписчиками секретами красоты и своего распорядка дня.
Уход за собой
При просмотре ее фотографий не остается никаких сомнений в том, что эта богиня точно умеет ухаживать за своим телом. Первое и самое важное, на что Оксана обращает внимание зрителей своего ютуб-канала — лазерная эпиляция и отказ от мочалок в пользу щеточки или скраба.
Главное не переусердствовать, достаточно использовать их всего пару раз в неделю, а все остальное время просто принимать душ.
Спорт и тренировки
Самойлова — мама троих детей, но всегда держит себя в тонусе, интенсивно занимаясь споротом и практикуя правильное питание. Для начала, Оксана советует упражняться в спортзале с тренером по три дня в неделю.
Если же Вы не тренировались ранее, то прежде, чем целенаправленно исправлять какие-то отдельные проблемные места, необходимо привести в тонус все остальное тело.
Путешествия
Выбирая маршрут для путешествий, Оксана ищет не места, где можно поваляться на пляже и попить коктейли, а интересные и уникальные страны со своей историей, едой или необычными животными.
Она приводит в пример Галапагосские острова, на которые ее заманили Лаборатория Дарвина, территория всемирного наследия ЮНЕСКО и биосферный заповедник.
Саморазвитие
Оксана уделяет разнообразным тренингам и онлайн-курсам достаточное количество времени.
Это хороший способ научиться чему-то новому, начиная от компьютерных программ и заканчивая садоводством, которое, к слову, Самойловой сейчас особенно интересно — в ее планах присутствует обустройство теплицы и выращивание там огурцов или клубники.
Семья и дети
Оксана на данный момент развелась с репером Джиганом. У них четверо совместных детей, младшему из которых всего 3 месяца!
Она не представляет себе дальнейшего существования без трех дочерей и совсем крошечного сынишки, посвящая им всю свою жизнь — ведь это одно из главных составляющих настоящего счастья.
Личная жизнь
Однако брак с Джиганом и его будущее сейчас стоят под большим вопросом. Подписчики инстаграма сначала не поверили своим глазам, когда Оксана опубликовала пост о разводе с мужем.
В нем она рассказывает о том, что это не было мгновенным и спонтанным решением, она тщательно продумывала и вынашивала в себе это долгие месяцы. Оксана уверенно говорит, что не будет жалеть и убиваться по этому поводу, так как сам в состоянии обеспечить себя и своих детишек.
Карьера и заработок
Сейчас Оксана увлечена своим новым проектом «Fit For You». Это система индивидуальных тренировок, которую она разрабатывала совместно с настоящими профессионалами своего дела.
Данный проект предназначен для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не имеет полноценной возможности посещать фитнес-залы.
Итог
Оксана Самойлова — заботливая мама и прекрасная женщина с невероятным обаянием, красотой и обширными знаниями в области ухода за собой. Она твердо уверена в собственных действиях и всеми силами старается добиться поставленной цели.
Однако, все люди, в той или иной степени, имеют изъяны. Оксана удачно скрывает их и показывает миру лишь сильные стороны, подавая отличный пример всем российским женщинам.