Большинство людей начинают свой путь в минимализм с очищения пространства вокруг. Они освобождают гардероб: избавляются от лишней одежды и обуви, косметики и других предметов.
После очищения пространства многие идут дальше и начинают наводить порядок в виртуальном поле. Удаляют ненужные файлы, меньше сидят в соцсетях. Удаляют незнакомых или просто неинтересных личностей из друзей. Меньше или вовсе не смотрят телевизор и не читают (негативные) новости.
Кто-то после этого идёт дальше и наводит порядок в мыслях. Начинает медитировать, заниматься спортом, следить за питанием, читать. Сортирует мусор и следит за своим экологическим следом. Это всё отражается на межличностных отношениях – круг общения становится уже. После этого остаются только «избранные» друзья, которые воспринимают вас такими, какие вы есть. Появляются новые знакомые-минималисты, с которыми можно обменяться опытом и знаниями.
А что если после этого пойти ещё дальше и начать следить за своими словами? Обратите внимание на то, сколько времени вы тратите на пустые разговоры, ненужные обсуждения и сплетни. Что, как и кому вы говорите. Как интонация и эмоциональная окраска слов влияют на вас и вашего собеседника в разных ситуациях.
Это не значит, что теперь нужно стать молчаливым наблюдателем. Наоборот, станьте активным слушателем. Внимательно слушайте собеседника, отмечайте его эмоции при разговорах. Замечайте его реакции на ваши слова, задавайте тактичные вопросы и слушайте ответы.
Тщательнее подбирайте слова. Тогда вы сможете лучше выражать свои мысли и идеи, контролировать свои эмоции и даже предотвращать конфликтные ситуации. Прислушивайтесь к другим и вы сможете понять мотивы не только их, но и своих поступков. Вы начнёте уважать чужое мнение и станете ценным собеседником. Ведь важна не красота слов, а их качество и смысл. А минимализм поможет наполнить слова смыслом.
PS. Ваша Хансон