Проблемы наших ногтей
Мы часто сталкиваемся с тем, что у нас слоятся и ломаются ногти, на ногтях есть различные бороздочки и пятнышки. Почему же это происходит, попробуем разобраться.
Есть множество причин, почему Ваши ногти в не самом лучшем состоянии. Это во многом зависит от состояния нашего здоровья, а также от внимания и заботы, которые Вы им уделяете. Это зависит от образа жизни, который вы ведете, соблюдаете ли вы диету или наоборот сидите на строгой диете. Возможно, не хватает витаминов (цинк, кальций, жиры).
Еще не маловажный фактор это Ваша работа, возможно руки постоянно в воде или наоборот сильно пересушены, часто находятся в контакте с агрессивной средой или Вы испытываете постоянный стресс. Также ногти по разному реагируют на времена года, летом ногти растут быстрее и более крепкие, зимой кожа рук более сухая в следствии ногти более ломкие и слоятся, соответственно зимой нужно больше времени уделять уходу за ногтями, и конечно же не забывать ухаживать за ними и в другое время года.
Почему ногти бывают ломкие или мягкие?
Несколько причин для этого:
- неправильная обработка ногтей неподходящими косметическими средствами, слишком абразивными пилками, снятие накладных ногтей (чрезмерно агрессивными растворителями) и т.д.
- работа по дому без перчаток для посуды и уборки.
- плохая диета или, по крайней мере, диета, которая недостаточно сбалансирована, чтобы укрепить ваши ногти, есть такие продукты, как бананы, рыба и шпинат.
Советы и рекомендации по лечению ломких / мягких ногтей:
- смените диету или принимайте пищевые добавки.
- обязательно используйте мягкие средства для маникюра (растворитель без ацетона, масло для кутикулы ...)
- пользуйтесь укрепляющим лаком для ногтей
- надевайте перчатки, если вы часто контактируете с агрессивными средствами
- увлажняйте кутикулу и ногти не менее 2 раз в день (или в идеале после каждого мытья) увлажняющим средством.
Лечение и уход за ломкими ногтями
Почему мои ногти ломаются?
Ногти слоятся, потому что они состоят из плотных маленьких слоев кератина, которые более или менее хорошо «спаяны» вместе. Слоение означает, что матрица ногтя не производит достаточно кератина для всех маленьких слоев, чтобы сформировать твердое целое.
Что такое синее пятно под ногтем?
Синее или черное пятно часто является результатом травмы ногтя (например, прищемили в двери, ударили молотком и т.д.).
Это - гематома (кровоизлияние в тканях). Часто безвредная, она, тем не менее, иногда может быть болезненной и требовать медицинского вмешательства.
Уход за гематомой:
- проткнуть (продезинфицированной иглой) мешок с кровью, если рана болит, но она маленькая.
- проконсультируйтесь с врачом, если гематома раздувается до точки подъема ногтя.
Почему у меня всегда вросшие ногти:
Ноготь «вросший», когда он растет в боковой валик и вызывает воспаление (отек и покраснение) или даже инфекцию.
Часто бывают вросшие ногти на ногах, потому что:
- Ногти обрезаются слишком близко к краям.
- Обрезаются сильно углы на ногтях (ноготь на ногах должен иметь форму «мягкий квадрат»).
- Мы носим слишком узкие туфли.
Важно быстро очистить пораженный участок, и если проблемы не исчезнут, необходимо обратиться к врачу
Я надеюсь, что вы теперь знаете больше о проблемах наших ногтей, и вы можете найти уход, который подходит именно вам.
Если статья вам понравилась, не забудьте про лайк и подписку :)