Брусья - это гимнастический снаряд из двух расположенных параллельно горизонтальных брусьев, укрепленных в четырех стойках. Упражнения на параллельных брусьях ходят в мужскую спортивную программу по гимнастике.
На брусьях так же занимаются и уличные спортсмены, самое популярное упражнение у них это отжимание на брусьях. Занятие на брусьях отлично развивают множества мышц. Сами упражнения и пользу от них вы сможете найти в специально созданном для этого разделе.
