Уважаемые читатели, попробуйте эти идеи, подходящие всем возрастам, для развлечения, самосовершенствования и даже небольшого снятия стресса.
После внезапного и дезориентирующего множественного закрытия многие из нас теперь застряли дома гораздо больше, чем привыкли.
Но мы можем переосмыслить это как возможность, ведь у вас может быть больше времени для самосовершенствования: работа над личными финансами, занятие хобби, генеральная уборка шкафа..
Похоже, мы в этом карантине надолго, но все в этом вместе; никогда прежде мы не были так связаны, хотя остаемся физически отдаленными. Вот десятки идей, советов и проектов, которые помогут нам сохранить здоровье, здравый смысл и немного развлечься.
1) Пишите и отправляйте бумажные письма своим друзьям и семье
Есть что-то утешительное, доброе, светлое, в чернилах на бумаге, но наши родственники и друзья, безусловно, также приветствуют электронную почту и видеочаты.
2) Займитесь йогой
На просторах интернета можно найти множество уроков по йоге, займитесь ей со всей семьёй. Йога помогает нейтрализовать депрессию и стресс, или просто отдохнуть, расслабиться.
3) Нарисуйте любимых героев мультфильмов
Многие из нас смотрели и с трепетом пересматривают мультфильмы, которые им буквально "врезались" в память, оставили теплоту в душе. Советую вам и вашим детям нарисовать тех героев мультфильмов, которые запомнились больше всех, и, рассказать о них друг другу.
4) Сделайте из носков кукольное представление
Найдите все одинарные носки дома, пришейте пуговицы и добавьте пряжу для волос. Почему бы не устроить весёлое шоу для друзей и семьи через видеочат?
5) Создайте задачу, используя конструктор, к примеру, Lego
Задача, в которой каждый участник создает определенный тип постройки - например, грузовик - за ограниченное время. Или потратьте несколько дней на создание эпического шедевра.
6) Исследуйте путешествие мечты
«Думать о лучших временах - это важная и мощная вещь», - говорит эксперт по путешествиям Скотт Кейс. Авиабилеты на данный момент очень заманчиво дешевы, но мы вас предупреждаем, что нужно рассматривать рейсы не менее чем через три месяца и выбирать тарифы с гибкой политикой изменения и отменой бронирования.
7) Избавьте кладовую от ненужных вещей
А также очистите нежелательную почту, бросьте несоответствующие носки (или переназначьте их для кукольных представлений, см. выше).
Одно из замечательных чувств, что вы испытываете - это успешная деятельность с низким уровнем стресса, - чтобы вы не сгорели.
8) Удалите старые фотографии, занимающие место на вашем телефоне
Не беспокойтесь о старых фото, оставьте только нужное, приведите в порядок память телефона! Возможно, вам попадутся фотографии, которыми вы снова захотите поделиться с родными и близкими, такие фотографии, которые несут в себе приятные эмоции. Простое удаление ненужных файлов - огромный подвиг сам по себе.
9) Посетите мировые сокровища
Google Arts & Culture - это ворота в искусство, архитектуру и другие глобальные иконки. Выполняйте поиск по эпохе, местоположению или просто погружайтесь случайно в чудеса, такие как Тадж Махал, Ангкор Ват, и тысячи других мест. Вы также можете использовать сайт для посещения музеев.
10) Составьте список вещей, которые делают вас счастливыми
Действия, которые подбадривают вас, или вещи, которые вы можете сделать, чтобы отвлечь себя, если страх, беспокойство или грусть начинают закрадываться.
11) Посадите рассаду или спланируйте свой сад
Сейчас идеальное время, чтобы начать думать (и мечтать) о щедрости летних месяцев. Если у вас нет доступа к открытому пространству на открытом воздухе, попробуйте посадить семена в картонку для яиц и положить их на солнечный подоконник.
Спасибо за внимание! Надеюсь, в моей статье вы нашли хотя бы одно интересное для вас занятие.
Подписывайтесь на мой канал, постараюсь и дальше радовать вас!