Всем доброго времени суток!
Вы на канале "Наше здоровье"
Если вам понравится статья поддержите автора, подпишитесь на канал. Ссылка будет в конце статьи.
Все наверное слышали о таких страшных заболеваниях как инфаркт, инсульт. Но наверное мало кто знает что риск получить их возрастает с открытием дачного сезона. Именно поэтому мы с вами разберем в данной статье "Почему инсульты и инфаркты часто случаются в дачный период"
Инсульт-это серьезное нарушение кровообращения в нашем головном мозге. Может привести к кровоизлиянию, и некрозу(отмиранию) какой-то части мозг.
Инфаркт-это серьезное нарушение кровообращения в сердце, при котором может произойти некроз ткани сердца и летальный исход.
По статистике в России очень часто заболевают инсультом и инфарктом. В восьмидесяти процентах случаев это приводит к необратимым последствиям чаще всего плачевным. в остальных случаях помощь оказывается своевременно, и человек остается жив, и в здравом уме.
Почему Инсульты и инфаркты случаются часто в дачный сезон?
Наверное далеко не секрет и это все знают что такие заболевания встречаются у пожилого населения страны, но конечно с годами данные заболевания молодеют. С наступлением весны и появлением хорошей погоды наши пожилые родственники часто едут на дачу. И многие из них переоценивают свои возможности с возрастом. Работают на износ, часто работа вниз головой, после чего повышается давление, а значит и повышается риск развития таких заболеваний.
Что делать что бы этого избежать?
- Перед тем как поехать на дачу обязательно измеряйте свое артериальное давление, а лучше всегда иметь тонометр при себе. И в случае его повышения иметь таблетки для купирования криза из-за которого и могут развиться инсульт и инфаркт.
- Не работать при температуре выше 27 градусов в тени.
- При появлении мушек в глазах головокружение, тошноты, головной боли. Срочно прекратить работу и пройти в прохладное помещение, померить АД и отдохнуть. К работе в этот день приступать категорически запрещено.
- Не перенапрягайте свой организм и разделяйте рабочий день 2 часа до обеда, потом отдых и два часа после обеда. Не работайте более 5 часов.
- Не поднимайте тяжести. И старайтесь не работать вниз головой.
Подписывайтесь на канал!
И вас ждут куча новых и интересных статей!