Вы когда нибудь задумывались о том,кто вы,какая вы?В основном этим вопросом заинтересованы люди занимающиеся саморазвитием.Понимать себя-эта одна из основ любви к себе!Что такой понимать себя,как это?Ведь по сути,мы проживаем с собой всю жизнь,а соверно не знаем себя...Когда я стала задумываться над этим вопросом,прямо здесь и сейчас,я поняла,что не знаю о себе ничего.Так каковы эти способы понимания себя. -Для начала "я"это очень много:мои мысли,чувства эмоции,образ,слова,недостатки и достоинства.Все это в совокупности Я,и Я главное,что у меня есть.Поэтому нужно прямо сейчас любить и принимать в себе все это.Учитесь себя слышать,уважайте все свои эмоции,проживайте их.Не стесняйтесь,это все вы.Вы живой человек,способный испытывать те или иные эмоции.Это нормально. -Я стала проявлять любовь и честность к себе.В любой ситуации где стоял выбор,я всегда спрашивала себя,и только себя :нравится ли мне это?чего бы мне хотелось в этой ситуации? -Поймала себя на ощущении любви к себе.Стала заме