Здравствуйте, уважаемые читатели!
Много споров вокруг темы вегетарианства. Если раньше мое отношение к этому образу жизни было однозначно отрицательное, то теперь я уже начинаю задумываться.
Конечно, не просто так я проснулась и подумала - вегетарианство не такое уж и зло.
Этому способствовали люди, появившиеся в моей жизни.
Когда я познакомилась с будущим мужем, у нас речи о вегетарианстве даже не заходило.
Это уже спустя год я узнала, что он был на один шаг от вегетарианства, пока не встретил меня.
Уж не знаю, как так получилось, но к концу первой недели знакомства он уже угощал меня вкуснейшими антрекотами из говядины, приготовленными самостоятельно.
Не помню как всё было в подробностях, но я сказала, что не люблю говядину - она очень жесткая, и хорошо её приготовить довольно сложно.
В общем, мясо получилось очень вкусным. Я была поражена!
Поэтому у меня и мысли не возникло, что он может хотеть отказаться от мяса.
Конечно же я удивилась потом такому признанию о вегетарианстве. Мне стало очень интересно, что же может сподвигнуть человека к такому шагу.
Оказывается, за два года до нашей встречи муж прошел трехнедельный курс по йоге и медитации.
В процессе медитации человек учится понимать свое тело. За три недели курса, конечно, особого понимания не пришло.
Но по словам мужа, курс за это время дал ему очень многое. Например, в каком бы он настроении ни проснулся, получасовая практика йоги и 15-минутная медитация хорошо прочищала мозг и сознание, давала заряд энергии на целый день.
Медитация - это не просто сидение в тишине, как многие думают. Это работа со своим дыханием и с присмиренем своих мыслей, которые норовят во время практики ускакать в любом направлении.
Утренние практики стали для него такой же привычкой, как почистить зубы.
И спустя какое-то время он научился понимать свой организм. Например, поел вечером чего-то тяжелого - наутро мозг был словно ватный.
Помните фильм "Области тьмы" с Брэдли Купером. Когда герой проглатывал таблетку, его мозг начинал работать на все 100% и всё становилось в жизни легко и понятно.
Вот так же, муж говорит, и с питанием. Если есть полезную и легкую пищу, сознание остается ясным.
Мне сейчас очень жаль, что он тогда мне этого не рассказал. Не завершил начатое до конца. Но это был его выбор, и я его принимаю.
А буквально полгода назад я занялась йогой по совету мужа, часто стала общаться с тренером, которая давно уже не употребляет мясо. И она говорит мне практически словами моего мужа об изменениях в организме благодаря отказу от мяса.
В режиме самоизоляции, в которой мы находимся сейчас, я тоже стала проходить курс, который когда-то прошел муж.
И теперь не исключено, что приду к такому же выводу. Мне тоже хочется "послушать" свое тело. Чему муж несказанно рад!!)
Можете также почитать мою статью - Как бабушкин пасхальный обряд с 12 свечами помогает мне в сложных ситуациях