Установлена связь между балансом микрофлоры кишечника и развитием сахарного диабета:
- когда в кишечнике ДОЛГО доминирует гнилостная микрофлора, это приводит к увеличению веса и развитию сахарного диабета 2-го типа
- когда в кишечнике не хватает гнилостной микрофлоры, развивается аутоиммунное заболевание, при котором антитела организма "атакуют" вета-клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин, то есть диабет 1-го типа
Оба эти механизма являются пусковым крючком для состояния, при котором избыток глюкозы длительное время циркулирует в крови, разрушая сосуды, что мы и наблюдаем при сахарном диабете
Учитывая, что 90% населения развитых стран в той или иной степени имеют нарушение баланса микрофлоры кишечника ( дисбактериоз ), можно утверждать, что практически все мы в группе риска.
Как самостоятельно определить дисбактериоз ?
Нарушение баланса микрофлоры чаще всего проявляет себя такими признаками, как :
- метеоризм - это избыточное газообразование в кишечнике. Газообразование считается избыточным, если человек " пукает " больше 20 раз в сутки ( конечно, если НЕ ел блюда из бобовых )
- кишечные колики - дискомфортное состояние, связанное со спазмированием различных участков кишечника. При этом нарушается скорость перистальтики ( продвижение пищевого комка по кишечнику ) и происходит биотермическое гниение пищи с развитием воспалительных процессов в тканях кишечника, что сопровождается болями
Что делать ?
По каким причинам появляется дисбактериоз и как без заморочек восстановить нормальный баланс микрофлоры кишечника читайте здесь : **КЛИКНИ ! ))
А как поддерживать в норме микрофлору кишечника БЕЗ медикаментов читайте тут : **КЛИКНИ ! ))
Полезно знать:
Спасибо, что были с нами.
Канал ЮвеналЬ желает Вам Здоровья и Благополучия !
Если статья была Вам полезна, будем благодарны за Лайки, Комментарии и Подписку на наш канал ЮвеналЬ !
------------------------------------
как определить откл от нормы: метеоризм, дискомфорты кишечные
кааак восста
как поддерживать