Любое исследование Таро можно проводить с помощью различных практик, упражнений и техник, которые помогут лучше понять, прочувствовать и раскрыть вибрации и образы Арканов.
Проживание арканов - одна из практик исследования Таро. Ее суть в последовательном нахождении в энергиях Старших Арканов. Т.е. каждый день или каждую неделю вы живете в энергиях, мыслях и действиях, который несет в себе один из Старших Арканов, и отслеживание свои отклики и инсайты на телесном, эмоциональном, психическом, духовном уровне, а также внимание фоновый гул событий, которые разворачиваются в эти дни.
Каждый из 22 Арканов можно проживать от 1-2 дней до двух недель, в зависимости от собственного намерения или уровня погружения в Аркан.
Есть несколько техник проживания
... точнее говоря их две.
1. Путешествие героя. Здесь важно именно последовательно, начиная с 0 Шута и заканчивая XXI Миром, прожить все 22 энергии. Это дает колоссальное погружение и настоящую трансформацию. Делается, когда у вас есть запрос и проходится последовательно.
2. Карта недели. СА выбирается вслепую, и на конкретной неделе проживается энергия выбранного вами аркана. Здесь идет точечная "здесь и сейчас" работа, которая помогает изучить арканы и их влияние и раскрывает определенные аспекты психики, которые нужны вам в конкретный период.
Как проживать аркан?
1. Вытаскиваете карту с намерением прожить энергию заданного аркана. Если вы проживаете арканы не последовательно,
2. Читаете как традиционные описания карты, так и трактовки разных авторов, в разных традициях, с разных сторон; можно узнать, как выглядит этот аркан в других колодах. Я рекомендую трактования Мэри Грир, Галины Бедненко, Алены Солодиловой.
3. Можно носить с собой карту либо поставить ее на видное место, куда вы будете часто обращать свой взор.
4. В течение заданного периода хорошо было бы делать медитацию на аркан или "сонастойку" с ним. Например так. Выпишите несколько основных энергий, которые вы нашли в выбранном аркане. В течение дня на 5-10 секунд (не нужно больше!) телом ощущайте себя внутри этой энергии. Например Императрица и сила заземления, Башня и энергия разрушения и т.д. Затем возвращайтесь к своим делам. По принципу гештальта эта энергия начнет присутствовать и показывать себя.
5. Самое важное - это отслеживать свои чувства, мысли и действия, которые формируются в период проживания. Все это необходимо фиксировать в дневник с целью анализа проживания. Очень часто начинающие тарологи думают, что тот или иной Аркан говорит об одном, а после проживания приходят открытия иных граней и толкований.
Конечно же, следует и самому намеренно совершать такие действия, которые согласуются с принципом карты; настраивать таким же образом и свои мысли. Для этого помогут медитации, телесные практики и арт-техники.
6. Также важно отслеживать то, как Мир реагирует на ваше состояние, что происходит во внешней среде, какие события и ситуации разворачиваются в период проживания каждого Аркана.
7. Все ваши открытия и инсайты необходимо записывать в дневник. Не важно электронный или рукописный, но суть именно в фиксации происходящего как основы для опыта. Это поможет вам в дальнейшем глубже осознавать, какие энергии нес в себе Аркан.
8. Не стоит закрываться от действия Арканов, даже тогда, когда вам не хочется проживать какую-то энергию. Взявшись за проживание, будьте готовы испытать и Шута, и Смерть, и Дьявола, и Башню, и Суд - все 22 аркана без исключений. Потому что нет "страшных" карт. Есть энергии, от которых мы привыкли защищаться, сами не знаем, почему. Зачастую карты "конца" дают гораздо больше свободы, ценности жизни и вкуса, чем карты действий или начинаний.
Для чего это нужно?
- для глубокого чувствования энергии Аркана.
- для проживания архетипического Пути героя.
- для того, чтобы узнать себя и свои реакции в формате энергий Таро.
- прочувствать, что означает быть во власти архетипа.
- понять, как архетип влияет на сознание и поведение человека.
- использовать энергию аркана или архетипа для реализации своих целей.
Практики проживания Арканов
Проживание дает возможность внести поток какой-то силы в свое поле, ведь приглашая в себя смыслы из арканов Таро, вы тем самым запускаете эталонные архетипы, способные исправить, исцелить, изменить, трансфомировать и привести к гармоничному состоянию.
Практики проживания Арканов дают невероятный опыт в исследования энергий и собственного отклика на них.
Текст подготовлен по материалам статьи Юлии Гондахель, автора канала "Нити Таро"
По ссылке вы можете написать мне в личные сообщения телеграм, чтобы заказать расклад Таро или купить индивидуальное обучение.