Что нам понадобится: 🥚 2 яйца; 🌾2 ч.л. подсолнечных семян; 🌱Зелень. Для начинки: 🧩Сыр твёрдый; 🧩Творожный сыр; 🧩 Помидор. Готовим.. Яйца взбиваем. Жарим омлет с двух сторон без масла! Затем на одну половинку кладём нашу начинку 🧀🍅 и жарим до готовности 👌 Приятного аппетита🍽☕️