В вопросе гигиены полости рта и защиты от кариеса, тип щетки и использование зубных нитей, являются важными компонентами, но не основополагающим.
На данный момент зубные пасты, содержащие фтор, являются единственным надежным способом предотвращения кариеса.
Что такое фтор?
Фторид это природный минерал. например в Архангельске содержание фтора в питьевой воде 0,15 мг/л при нижней границе нормы 0,5.
Исследования показали, что наличие фтора в общественных системах водоснабжения предотвращает кариес зубов у детей и взрослых по меньшей мере на 25 процентов.
При добавлении в зубную пасту и зубные изделия этот минерал помогает предотвратить кариес, укрепляя эмаль или твердую поверхность зуба. Ни один другой ингридиент на данный момент, даже не приближается к преимуществам фтора.
Несмотря на убедительные доказательства, подтверждающие преимущества фтора для здоровья полости рта, многие потребители выбирают варианты, которые продаются как эффективные, несмотря на то, что они не содержат фтора. Причем пройдя по магазинам я заметил, что цена на пасты без фтора на порядок выше.
На что обратить внимание при покупке
Оцените состав, если в вашем регионе дефицит фтора в воде, то его содержание должно быть не меньше 1350 и до 1500 ppm. Большинство дешевых паст именно с такой массовой долей)
Зубные пасты также не должны содержать ароматизаторов, которые могли бы вызвать кариес, таких как сахар, и они могут содержать активные ингредиенты, которые помогают в отбеливании зубов, уменьшают чувствительность зубов, предотвращают эрозию эмали, а также уменьшают гингивит и накопление зубного камня.десятилетия.
Когда возникает кариес?
Кариес (кариес зубов) возникает при разрушении твердого наружного слоя зубов.
Зубы покрыты липкой пленкой из бактерий, называемой зубным налетом. Когда человек потребляет продукты или напитки, содержащие сахар, бактерии в зубном налете создают кислую среду, которая затем атакует твердый внешний слой зуба, разрушая его с течением времени. Затем в зубе образуются маленькие отверстия, называемые полостями.
Фторид укрепляет эмаль зуба, помогая восстановить эмаль, которая подверглась воздействию кислоты, обращая вспять признаки раннего кариеса.
Итог: Фтор в оптимальных концентрациях в зубной пасте и местных источниках воды безопасен и эффективен в борьбе против кариеса.