Сегодня поговорим о том, с чего же всё-таки начать, что бы день, неделя или даже месяц проходили так ,как мы этого хотим.
Первый шаг ,самый важный шаг который мы должны сделать это-составить план на день и записать его. Все активности которые мы должны выполнить за этот день, начиная от чистки зубов и заканчивая написанием романа или тренировкой в тренажёрном зале.
Почему важно записать:
- Мы ничего не забудем.
- В течении дня мы сможем вносить корректировки.
- Визуализация наших планов.
Записав все то, что мы запланировали, мы заключаем контракт с самими собой, мы выполним все то, что мы запланировали и никто нам не помешает.
Из личного опыта можно смело сказать, что записывать лучше вечером предидущего дня, а в течении следующего дополнять по мере поступления каких-то то дел.
Резюмируя все вышеупомянутое сделаем наш акцент на том, что первый шаг к нашей цели-составление плана на день. Записали все с вечера, проснулись на следующий день и сразу в бой, мы знаем что нам нужно сделать и мы сделаем это.
Подписывайтесь, оставляйте комментарии с вашим опытом и инструментами для достижения нашей общей цели.
Мы говорим открыто обо всем!